El ADHD de entrada trasciende el ámbito de las aplicaciones de productividad típicas al ofrecer un programa digital respaldado por la ciencia diseñado específicamente para personas con TDAH/ADD que enfrentan desafíos con el enfoque, la organización y la procrastinación. Elaborado por aquellos que entienden íntimamente las complejidades del TDAH, la entrada aprovecha los principios de la terapia cognitiva conductual (TCC), un método demostrado para controlar efectivamente los síntomas del TDAH/agregar. Esta innovadora aplicación ayuda a los usuarios a mejorar sus habilidades en áreas críticas como el enfoque, el establecimiento de objetivos, la organización y la gestión del tiempo, todo sin la intrusión de anuncios que distraen. Al fomentar las rutinas diarias de un hábito a la vez, la entrada faculta a los usuarios dominar su TDAH, lo que lleva a una vida más productiva y enfocada. Es hora de conquistar sus desafíos de TDAH y florecer con el TDAH de entrada.

Características del ADHD de entrada:

• Un programa digital basado en la ciencia diseñado por y para personas con TDAH, asegurando relevancia y comprensión
• Utiliza principios de terapia conductual cognitiva (TCC), que se ha demostrado que son efectivos en el manejo del TDAH/ADD
• Mejora el enfoque, la organización, la gestión de la procrastinación, la atención, la hiperactividad y la reducción de la ansiedad
• Equipa a los usuarios con herramientas para establecer objetivos, regulación del estado de ánimo, minimizar las distracciones y establecer una estructura diaria
• Abarca un amplio espectro de áreas de desarrollo de habilidades, incluida la gestión del tiempo, la organización, la gestión de la impulsividad y la práctica de la atención plena
• Un entorno sin anuncios dedicado a ayudar a los usuarios a prosperar con TDAH/ADD

Conclusión:

El ADHD de entrada es una aplicación holística y personalizada que ofrece estrategias, herramientas y soporte basados ​​en la ciencia adaptados para administrar el TDAH/ADD. Con su énfasis en cultivar rutinas diarias y reforzar varios conjuntos de habilidades, esta aplicación está diseñada para aumentar el enfoque, la productividad y el bienestar general. Descargue la entrada hoy y empájate en un viaje para prosperar con el TDAH.