की मुख्य विशेषताएं:myHealthCheck360

निजीकृत स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि: छिपे हुए जोखिमों को उजागर करने और अपनी समग्र स्वास्थ्य स्थिति को समझने के लिए अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य डेटा तक पहुंचें। अपने आप को स्वस्थ रखने की दिशा में सक्रिय कदम उठाएं।

द्विभाषी स्वास्थ्य कोचिंग: खराब आहार या निकोटीन के उपयोग जैसी अस्वास्थ्यकर आदतों को दूर करने के लिए द्विभाषी स्वास्थ्य प्रशिक्षकों से विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्राप्त करें।

प्रेरक कल्याण चुनौतियां: अपनी गतिविधि को ट्रैक करें और दोस्तों और सहकर्मियों के साथ कंपनी-व्यापी या कस्टम चुनौतियों में भाग लें। अपनी प्रेरणा बढ़ाएँ और एक सहायक समुदाय बनाएँ।

सहज पोषण ट्रैकिंग:550,000 से अधिक खाद्य पदार्थों के डेटाबेस और सुविधाजनक बारकोड स्कैनिंग के साथ आसानी से भोजन लॉग करें और अपने पोषण को ट्रैक करें।

व्यापक स्वास्थ्य निगरानी: व्यायाम, नींद, वजन, रक्तचाप, हृदय गति और बहुत कुछ सहित स्वास्थ्य मेट्रिक्स की एक विस्तृत श्रृंखला को ट्रैक करें। अपनी भलाई की पूरी तस्वीर प्राप्त करें।

ऐप स्वास्थ्य आदतों को बेहतर बनाने में कैसे मदद करता है? द्विभाषी स्वास्थ्य प्रशिक्षक आपको अस्वास्थ्यकर आदतों पर विजय पाने और स्वस्थ विकल्प अपनाने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत सहायता प्रदान करते हैं।

क्या पोषण ट्रैकिंग आसान है? हाँ! 550,000 से अधिक खाद्य पदार्थों के विशाल डेटाबेस से खाद्य पदार्थों को तुरंत लॉग करने के लिए बारकोड स्कैनर का उपयोग करें।

किस प्रकार की कल्याण चुनौतियाँ उपलब्ध हैं? कंपनी द्वारा आयोजित चुनौतियों में भाग लें या अतिरिक्त प्रेरणा और मनोरंजन के लिए दोस्तों के साथ अपनी स्वयं की कस्टम चुनौतियाँ बनाएँ।

व्यक्तिगत जानकारी, विशेषज्ञ कोचिंग, आकर्षक चुनौतियों और व्यापक ट्रैकिंग के संयोजन से स्वास्थ्य सुधार के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। अभी ऐप डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन की ओर अपना रास्ता शुरू करें। स्वस्थ विकल्पों के लिए स्वयं को पुरस्कृत करें और अपने मील के पत्थर का जश्न मनाएं!myHealthCheck360