調整可能なダンベルに関しては、Bowflexは唯一の選択肢ではありません。 PowerBlockは、信頼できる代替品を大幅に低い価格で提供します。今、woot！ （Amazon子会社）は、PowerBlock Expステージ1（5〜50ポンド）の調整可能なDumbbellセットで期間限定のオファーを実行しており、価格をわずか239.99ドルに削減しています。これは、BowFlex SelectTechsの比較可能なセットよりも149ドル少ない$ 149です。 Dumbbellあたり50ポンド以上を探している場合は、PowerBlockでは、最大70ポンドまたは90ポンドまでの重量を高めることができる拡張キットで覆われています。ステージ2（50〜70ポンド）とステージ3（70〜90ポンド）の両方のキットもWOOTで販売されています！それぞれ119.99ドルで。 Amazon Primeメンバーは送料無料を楽しんでいますが、他のメンバーは6ドルの定額料金を支払います。

パワーブロック調整可能なダンベル（ダンベルあたり最大90ポンド）

PowerBlock Expステージ1（5〜50ポンド）調整可能なダンベルセット

• $ 409.00 Wootで41％ -239.99ドルを節約してください！
• ステージ2拡張キット（50〜70ポンド）は119.99ドルで
• ステージ3拡張キット（70〜90lb）は119.99ドルで
• PowerBlock PowerMaxは119.99ドルでスタンドします
• 119.99ドルのパワーブロックトラベルベンチ

ベースのパワーブロックEXP 1ステージ1セットの各ダンベルは、単純なダイヤルターンで5ポンドの増分で10〜50ポンドに調整されます。プレートはコンパクトに保管されているため、個々のダンベルのフルラックと比較して貴重な床面積を節約できます。スタンドは含まれていませんが、販売されているものはありますが、予算を見ている場合は、頑丈なスタンドやテーブルはうまく機能します。

PowerBlocksの傑出した機能は、拡張性です。 50ポンドを超える準備ができたら、新しいセットに投資する必要はありません。拡張キットを使用すると、現在のパワーブロックに最大90ポンドまでの重量を追加して、非常にリーズナブルな価格で追加できます。

これらのパワーブロックダンベルの品質は一流です。それらを個人的に使用して、私はそれらがBowflex selecttechと同じくらい頑丈でよく構築されていることを証明できます。ほとんどのコンポーネントは、プラスチックではなく金属であり、耐久性を確保しています。ゴム製のハンドルは滑り止めグリップを提供し、重量調整ダイヤルは滑らかで使いやすいです。 PowerBlockは、これらのダンベルの後ろに5年間の保証で立ちます。これは、製品に対する自信を示しています。 5年後もフィットネスに専念している場合は、おめでとうございます！

フリーウェイトは、特にスペースがプレミアムな場合は、ホームワークアウトに最適なオプションです。ダンベルのペアだけで、上半身と下半身のすべての筋肉を標的とする膨大な数のエクササイズにアクセスできます。フリーウェイトルーチンと、腕立て伏せ、バーピー、スクワットなどの有酸素運動と体重のエクササイズを組み合わせると、これ以上機器は必要ないことがあります。

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