Dinabang adalah aplikasi canggih yang merevolusi cara kami mengesan latihan fizikal dan memaksimumkan hasil senaman kami. Peranti mudah alih dan ringan ini berfungsi bersempena dengan band elastik, menangkap data masa nyata pada pelbagai parameter yang menarik. Dari pengukuran kinetik seperti daya dan kelajuan ke analisis kinematik, aplikasinya menyediakan analisis komprehensif mengenai prestasi senaman anda. Aplikasi ini mempunyai pelbagai latihan yang disesuaikan, yang membolehkan anda memilih rejim tertentu, memulakan dan menamatkan keadaan setiap pergerakan. Selain itu, dengan keupayaan untuk menetapkan penggera dan penggera sudut, aplikasinya memastikan anda mencapai tahap usaha dan pergerakan yang anda inginkan. Mengakses sejarah sesi yang komprehensif, aplikasi ini membolehkan analisis terperinci melampaui apa yang biasanya tersedia semasa latihan. Pengukuran objektif yang diperoleh melalui aplikasi juga memudahkan kebolehulangan latihan dan pengesanan jangka panjang pemulihan pesakit.

Ciri -ciri Dinabang:

❤ Peranti mudah alih dan ringan: Aplikasi ini dilengkapi dengan peranti mudah alih dan ringan yang boleh anda bawa dengan mudah semasa latihan anda. Kemudahan ini membolehkan anda mengesan aktiviti fizikal anda di mana sahaja, memastikan anda tidak akan terlepas pukulan dalam perjalanan kecergasan anda.

❤ Penjejakan masa nyata: Dinabang menjejaki pelbagai parameter seperti daya, kelajuan, dan kuasa dalam masa nyata semasa latihan menggunakan band elastik. Pengukuran ini dikira dan dipaparkan dengan serta-merta, memberikan anda pandangan segera ke dalam prestasi anda supaya anda boleh membuat pelarasan di tempat.

❤ Latihan yang boleh dikonfigurasikan: Dengan pelbagai latihan yang boleh dikonfigurasikan, Dinabang membolehkan anda memilih jenis latihan tertentu dan menentukan keadaan permulaan dan akhir untuk setiap pergerakan. Penyesuaian ini memastikan pengukuran dan analisis aplikasi disesuaikan dengan rutin senaman unik anda.

❤ penggera daya dan sudut: Sediakan penggera untuk kedua -dua ambang dan sudut atas dan sudut yang lebih tinggi untuk kekal dalam tahap pergerakan dan usaha yang anda inginkan. Penggera ini membantu mencegah terlalu banyak kelebihan atau intensiti yang tidak mencukupi, menjaga latihan anda selamat dan berkesan.

Petua untuk pengguna:

❤ Sediakan parameter yang anda inginkan: Gunakan latihan yang boleh dikonfigurasikan aplikasi dengan memilih latihan yang sesuai dan menentukan keadaan permulaan dan akhir. Ini memastikan anda menerima pengukuran dan analisis yang tepat yang sejajar dengan matlamat latihan khusus anda.

❤ Memantau prestasi masa nyata anda: Simpan jam tangan pada ciri penjejakan masa nyata aplikasi untuk terus dikemas kini pada daya, kelajuan, dan metrik kuasa semasa latihan. Maklum balas segera ini adalah penting untuk membuat penyesuaian dan mengoptimumkan prestasi anda.

❤ Gunakan penggera Angkatan dan Sudut: Buat sebahagian besar penggera daya dan sudut untuk mengekalkan latihan anda dalam tahap usaha dan pergerakan yang anda inginkan. Penggera ini membantu anda mencapai konsistensi dan mengurangkan risiko kecederaan atau ketegangan.

Kesimpulan:

Dinabang adalah aplikasi yang mesra pengguna dan cekap untuk menjejaki dan menganalisis latihan fizikal menggunakan band elastik. Peranti mudah alih dan ringan menjadikannya mudah untuk dibawa, membolehkan pengguna mengesan kemajuan latihan mereka di mana sahaja mereka pergi. Dengan penjejakan masa nyata, latihan yang boleh dikonfigurasikan, dan keupayaan untuk menetapkan penggera untuk kekerasan dan sudut, aplikasinya memberikan pandangan yang berharga dan membantu pengguna mengoptimumkan latihan mereka. Dengan menyediakan pengukuran objektif dan membolehkan latihan berulang, bantuan aplikasi dalam kedua -dua peningkatan prestasi dan pemantauan pemulihan. Muat turun aplikasi sekarang untuk mengambil penjejakan latihan fizikal anda ke peringkat seterusnya.