CYBEROBICS- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး စတင်ပါ။

အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းအက်ပ်၊ CYBEROBICS၊ သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော လှုံ့ဆော်မှုထုပ်ပိုးထားသော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ သင်ဘယ်ရောက်နေပါစေ၊ ထိပ်တန်းနည်းပြဆရာများထံမှ အတန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ အမြင့်ဆုံးလှုံ့ဆော်မှုကို ရယူလိုက်ပါ။

အစပြုသူမှအဆင့်မြင့်အထိ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်တိုင်းအတွက် ကျယ်ပြန့်သော အတန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးဆောင်ထားပါသည်။ ယောဂကျင့်ခြင်းမှ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အထိ စက်ဘီးစီးခြင်းအထိ လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုတော့ ရှိပါသည်။ အတန်းများသည် 10 မိနစ်မှ 55 မိနစ်အထိ ကြာမြင့်သောကြောင့် သင်၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားတွင် ကြံ့ခိုင်မှုကို အလွယ်တကူ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ စမတ်ဖုန်း၊ လက်ပ်တော့ ဒါမှမဟုတ် တက်ဘလက်ပဲဖြစ်ဖြစ် သင်လိုတဲ့အချိန်တိုင်း ဘယ်နေရာမှာမဆို လေ့ကျင့်ပါ၊ သင့်လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ယခု CYBEROBICS ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

CYBEROBICS အက်ပ်၏ အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်အားထက်သန်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ- အဆိုပါအက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များပြည့်မီစေရန် ဆက်ကပ်အပ်နှံထားရန် ထိပ်တန်းလေ့ကျင့်ရေးဆရာများ ဦးဆောင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။
• အိမ်တွင်း ကြံ့ခိုင်မှု အတွေ့အကြုံ- အပြန်အလှန် အကျိုးပြုသော သင်တန်းများနှင့် လေ့ကျင့်မှုများမှတဆင့်၊ သင့်အိမ်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုသည် လွယ်ကူ၊ ပျော်စရာ၊ တက်ကြွပြီး ဖျော်ဖြေမှု ဖြစ်လာပါသည်။
• အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ရေး- ဤအက်ပ်သည် ယောဂ၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းအပါအဝင် မတူညီသောကြံ့ခိုင်မှုစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် အတန်းအမျိုးမျိုးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့နှင့် လိုက်ဖက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
• ပြောင်းလဲနိုင်သော လေ့ကျင့်မှုအချိန်ဇယား- သင့်စမတ်ဖုန်း၊ လက်ပ်တော့ သို့မဟုတ် တက်ဘလက်ကို အသုံးပြု၍ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။
• များစွာသော လေ့ကျင့်ရေးကြာချိန် ရွေးချယ်စရာများ- ဤအက်ပ်သည် သင်တန်းကြာချိန်ရွေးချယ်စရာများကို 10 မိနစ်မှ 55 မိနစ်အထိ ပေးစွမ်းပြီး သင်၏အလုပ်များသည့်အချိန်ဇယားတွင် လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ဇယားကို အလွယ်တကူ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• Global Fitness အရင်းအမြစ်များ- ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုသင်တန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးများကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သောကြောင့် ခရီးသွားစဉ်တွင်ပင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

အကျဉ်းချုပ်-

CYBEROBICS သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ အောင်မြင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အစွမ်းထက်သော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ရေးရွေးချယ်စရာများစွာ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအကြောင်းအရာကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မှုနှင့်အတူ၊ ၎င်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို အဆင်ပြေစေပြီး ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်စေသည်။ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာပုံသဏ္ဍာန်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးခြင်းကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ သင့်စိတ်ကြိုက်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ကိုက်ညီမည့် လေ့ကျင့်ခန်းကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အားလုံးကိုခြုံငုံကြည့်လျှင် CYBEROBICS အက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှု၊ လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးနှင့် ချိတ်ဆက်နေစေရန် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောပလက်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။