သင်၏ဘဝကိုလှုံ့ဆော်မှုစွမ်းအားဖြင့်ပြောင်းလဲခြင်း! သူတို့၏ကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ရန်သူတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့လှုံ့ဆော်မှုကိုပေါင်းစပ်ထားသောသန်းနှင့်ချီသောပျော်ရွှင်သောအသုံးပြုသူများကိုဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပြုသဘောဆောင်သောသတိပေးချက်များသည်ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်ခက်ခဲပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးပန်းတိုင်အသစ်များနှင့်အိပ်မက်များကိုသင်ရောက်ရှိရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

နေ့စဉ်ကိုးကားချက်များသည်သင်၏အကောင်းဆုံးဘ 0 ကိုရှင်သန်ရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်များသို့တိုးတက်ရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးကြပါစို့။ လှုံ့ဆော်မှုအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်ကကိုးကားစရာထုတ်လုပ်သူဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်, လူမှုမီဒီယာအပေါ်သင်အကြိုက်ဆုံးအပြုသဘောကိုးကားဝေမျှဝေမျှနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လှုံ့ဆော်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးအပြုသဘောဆောင်သောသတိပေးချက်များအဖြစ် 0 င်ရောက်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောကိုးကားချက်များနှင့်စကားများဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများသည်အဘယ်ကြောင့်လှုံ့ဆော်မှုအက်ပ်ကိုနှစ်သက်သနည်း။

●သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုရှာဖွေရန်, အလေ့အထအသစ်များတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင့်အားအားပေးသည့်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုဖြင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။

# Self-Secure နှင့် Self-love ကိုသင့်အားသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထည့်သွင်းပါ။

●သင်၏တစ်နေ့တာကိုရိုးရှင်းအောင်လုပ်ရန်သို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုကိုးကားချက်များကိုစဉ်းစားရန်မလိုအပ်ပါ။ သူတို့ကိုတစ်နေ့လုံးသင့်ဖုန်းသို့တိုက်ရိုက်ပို့ပေးပါမည်။ မင်းဒါကိုရပြီ

●သင်၏မျက်လုံးများဖွင့်လိုက်သည့် အချိန်မှစ. သင့်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးမည့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကိုးကွယ်မှုများဖြင့်သင်၏အပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုသဘောဆောင်သည့်အစီအစဉ်ကိုတိုးမြှင့်ပါ။

●အားကြီးသောအကျင့်ကိုကျင့်ပေးရန်သင်၏ကျန်းမာသောအလေ့အထကိုထိန်းသိမ်းရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောလေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။

●လှုံ့ဆော်မှုဝစ်ဂျက်ကို install လုပ်ပြီးသင်၏မူလမြင်ကွင်းဝစ်ဂျက်များထဲမှတစ်ခုကို install လုပ်ပါ။

●လူမှုမီဒီယာသို့မဟုတ်စာတိုပေးပို့ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်သင်၏သူငယ်ချင်းများ,

# နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့နေ့စဉ်လွဲမှားစွာထင်ဟပ်ခြင်း, ကိုးကားချက်များနှင့်ကောင်းသောစကားများပေးပို့ခြင်းနှင့်သင်ထိုက်တန်သောအလွစိတ်ကိုပေးသည့်နေ့၌ပျော်ရွှင်မှုအတိုင်းအတာဖြင့်သင်ပျော်ရွှင်မှုအပေါ်သို့တက်သွားလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လှုံ့ဆော်မှုပေးသောသတိပေးချက်များတွင်အစွမ်းထက်သောကိုးကားချက်များပါဝင်သည်။

● Self- တိုးတက်မှု

●ကျန်းမာရေးသက်ရှိ

● Self- စောင့်ရှောက်မှု

●ပြိုကွဲခြင်းအပေါ်ရယူခြင်း

●စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး

● Self- လေးစားမှုကိုမြှင့်တင်ခြင်း

● Self- အချစ်

●အသက်မွေး 0 မ်းကျောင်းလုပ်ငန်းနှင့်စီးပွားရေး

●လေ့ကျင့်ခန်း

●မိသားစု

●ကျန်းမာအလေ့အထများ

●အမျိုးသမီးများအတွက်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း

●အများကြီးပို!

လှုံ့ဆော်မှုအက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုရန်ရိုးရှင်းပါသည်။

●အက်ပ်ကိုသင့်ဖုန်းသို့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

●သင်စိတ်ဝင်စားသောအမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏ဘဝ၏မည်သည့်ရှုထောင့်များသည်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကိုးကားချက်များမှအကျိုးကျေးဇူးများရရှိနိုင်သနည်း။

●ကြွင်းသောအရာတို့ကိုကိုင်တွယ်ကြပါစို့။ သင်သည်တစ်နေ့လုံးအပြုသဘောဆောင်သောသတိပေးချက်များကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်, သင့်အားအကောင်းဆုံးမိမိကိုယ်ကိုဖြစ်ရန်နှင့်အချိန်ခက်ခဲသောအချိန်တွင်အားပေးမှုပေးရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မည်။

သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲခြင်း, သင်၏ကိုးကားချက်များကိုပြောင်းလဲပါ

သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုအဖြစ်, ဒါကြောင့်သင်၏လှုံ့ဆျောမှုနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးသားသားလှုံ့ဆော်မှုသို့သွားပါ - နေ့စဉ်ကိုးကားထားသော app နှင့်အမျိုးအစားအသစ်များကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏ကိုးကားချက်ကိုသင်၏ဂရုတစိုက်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

• သင်ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တစ်ခုကိုစတင်နေပြီလား။ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းရည်မှန်းချက်များကိုနေ့စဉ်ကိုးကားခြင်းနှင့် ပတ်သက်. နေ့စဉ်ကိုးကားချက်များဖြင့်တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

• သင်အသစ်သောဆက်ဆံရေးကိုစတင်ခဲ့သလား သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာအသစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးမည့်ချစ်သူများ၏ကိုးကားချက်များကိုလက်မှတ်ထိုးပါ။

• စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း? Self-case အတွက်အပြုသဘောဆောင်သောစဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံများနှင့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစိတ်ဓာတ်ကိုအောင်မြင်စေရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောသတင်းများကိုကူညီပေးပါစေ။

• စကြဝ universe ာမှလမ်းညွှန်မှုလိုအပ်ပါသလား။ 0 ိညာဉ်ရေးရာကိုးကားချက်များနှင့်နှိုးခြင်းသည်နေ့စဉ်ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သောအားပေးမှုနှင့်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုအပြုသဘောဆောင်သောသတိပေးချက်များကိုရယူပါ။

• အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုလုပ်နေသလား။ အန္တရာယ်နှင့်အောင်မြင်မှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အစွမ်းထက်သောလှုံ့ဆော်မှုများကိုကသင့်အားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသစ်တစ်ခုစတင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏အိပ်မက်အလုပ်နောက်သို့လိုက်ရန်သင့်အားအားပေးလိမ့်မည်။

လှုံ့ဆျောမှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်ငြိမ်နေပါ။ သင်၏လက်ရှိအတွေးအခေါ်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်နေ့စဉ်, အပတ်စဉ်သို့မဟုတ်လစဉ်က၎င်းကိုသင်ညှိနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သည့်အခါသင်လိုအပ်သောနေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုကိုရယူပါ။

Self- စောင့်ရှောက်မှုသင်၏သုခချမ်းသာအတွက်အရေးပါသည်

သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသင်ဖြတ်သန်းသွားသောအခါသင်၏လိုအပ်ချက်များကိုလျစ်လျူရှုရန်သို့မဟုတ် ဦး စားပေးမဟုတ်ဘဲရိုးရှင်းစွာလျစ်လျူရှုရန်လွယ်ကူသည်။ သင့်ကိုသတိရစေသည့်နေ့စဉ်ကိုးကားချက်များပေးရန်ကျွန်ုပ်တို့ဤတွင်ရှိနေသည်။ သင်အရေးကြီးသည်။ မင်းအရေးပါတယ် ငါတို့ဘက်မှာရှိနေပါတယ်

သင်၏တစ်နေ့တာမှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုသည်သင်၏တစ်နေ့တာမှတစ်ဆင့်ကျန်းမာခြင်း, အကောင်းမြင်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာနည်းလမ်းဖြင့်လမ်းညွှန်ပါစေ။

* ၎င်းသည် 0 တ်ဆင်သည့် OS တွင်အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းကိုသင်၏နာရီပေါ်တွင်သုံးနိုင်သည်။