
ชื่อแอป | Buttocks Workout - Hips, Butt |
นักพัฒนา | Leap Fitness Group |
หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
ขนาด | 21.16M |
เวอร์ชันล่าสุด | 1.0.15 |


กำลังมองหาโทนสีและรูปร่างก้นของคุณอยู่ใช่ไหม? ไม่ต้องมองหาที่อื่นนอกจากแอป Buttocks Workout - Hips, Butt ที่น่าทึ่งนี้! ด้วยการออกกำลังกายบั้นท้ายที่มีประสิทธิภาพสูง คุณจะสามารถมีบั้นท้ายที่สมบูรณ์แบบได้ในเวลาอันรวดเร็ว ไม่ว่าคุณอยากจะเผาผลาญไขมันก้นหรือเพิ่มก้น แอปนี้มีแผนการฝึกสำหรับเป้าหมายทั้งหมดของคุณ แต่ละแผนได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ และมีสองระดับความยาก ทำให้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ เพียงใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา ด้วยการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย ตัวเลือกการปรับแต่ง และแม้แต่ความสามารถในการออกกำลังกายพร้อมเสียงเพลง แอปนี้จึงเหมือนกับมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวอยู่ในกระเป๋าของคุณ เตรียมแปลงก้นให้มั่นใจได้ในพริบตา!
คุณสมบัติของ Buttocks Workout - Hips, Butt:
⭐️ แผนการฝึกสำหรับเป้าหมายที่แตกต่างกัน: ไม่ว่าคุณอยากจะเผาผลาญไขมันก้นหรือเพิ่มก้น แอพนี้เสนอแผนการฝึกที่ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คุณสามารถเลือกแผนที่เหมาะสมกับเป้าหมายของคุณและมีแรงบันดาลใจตลอดเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ
⭐️ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์: ลืมการเป็นสมาชิกยิมราคาแพงหรือซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายได้เลย ด้วยแอพนี้ คุณสามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้โดยใช้แค่น้ำหนักตัวของคุณ แอปนี้มีการออกกำลังกายที่หลากหลาย สั้น และมีประสิทธิภาพ ซึ่งคุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา
⭐️ ออกกำลังกายด้วยเสียงเพลง: การออกกำลังกายด้วยเสียงเพลงสามารถเพิ่มแรงจูงใจของคุณได้มากถึง 35%! แอพนี้ให้คุณออกกำลังกายด้วยเพลงเด่นหรือเพลงจากโทรศัพท์ของคุณ บอกลาการออกกำลังกายที่น่าเบื่อและสวัสดีกับการออกกำลังกายที่ต้องใช้พลังสูงที่จะทำให้คุณลุยต่อได้
⭐️ กำหนดแผนการฝึกเอง: ควบคุมกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณโดยสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันของคุณเองจากการออกกำลังกายหลายร้อยรายการที่นำเสนอในแอป คุณสามารถเปลี่ยนการออกกำลังกาย ปรับลำดับการออกกำลังกาย ตั้งเวลาพัก และอื่นๆ ได้ ด้วยฟีเจอร์เตือนการออกกำลังกาย คุณจะมีวินัยและไม่พลาดการออกกำลังกาย
⭐️ เคล็ดลับการฝึกสอนและวิดีโอสาธิต: ไม่ต้องกังวลกับการฝึกอย่างถูกต้อง แอปนี้มีภาพเคลื่อนไหว วิดีโอ และคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกายแต่ละครั้ง การปฏิบัติตามเทคนิคที่ถูกต้อง คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
⭐️ คุณสมบัติที่น่าทึ่งอื่นๆ: นอกเหนือจากคุณสมบัติหลักแล้ว แอปนี้ยังมีการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพื่อก้นที่ดูดี กิจวัตรวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ ติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญ และความเข้มข้นของการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นทีละน้อย ที่จะท้าทายตัวเอง
บทสรุป:
ด้วยแอป Buttocks Workout - Hips, Butt คุณสามารถ Achieve เป้าหมายการออกกำลังกายและมีก้นสวยได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน แอปนี้นำเสนอแผนการฝึกซ้อมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ และช่วยให้คุณออกกำลังกายด้วยเสียงเพลงที่สร้างแรงบันดาลใจ คุณสามารถปรับแต่งการออกกำลังกาย รับเคล็ดลับจากโค้ชและวิดีโอสาธิต และเพลิดเพลินไปกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งอื่นๆ ที่จะทำให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกสนานและมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแอปทันทีและเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้!
-
FitnessFanaticJan 23,25Effective workouts! I've seen a noticeable improvement in my glutes since using this app. The instructions are clear and easy to follow.Galaxy S24
-
健身爱好者Sep 19,24还行吧,但是有些动作不太适合新手。iPhone 15 Pro
-
SportiveActiveSep 08,24Игра выглядит красиво, но сюжет немного слабый. Можно было бы улучшить.Galaxy S21+
-
DeportistaAmateurMay 01,24Aplicación decente para hacer ejercicio de glúteos. Algunos ejercicios son un poco difíciles de realizar.Galaxy S20
-
FitnessQueenFeb 20,24Super App für ein knackiges Gesäß! Die Workouts sind effektiv und die Anleitung ist verständlich. Ich bin begeistert!Galaxy S24
-
รหัสล็อค Azure (มีนาคม 2568)
-
Roblox: รหัสป้องกันหอคอย SpongeBob (มกราคม 2025)
-
Black Ops 6 Zombies: วิธีการกำหนดค่าวงกลมการอัญเชิญวงกลมบน Citadelle des Morts
-
Persona 5: Phantom X Playtest รั่วบน SteamDB
-
Honkai: Star Rail รอยรั่วเผยให้เห็นโคนแสงอันเป็นเอกลักษณ์ของ Tribbie
-
2025 GACHA GAMES: รายการรีลีสเต็มรูปแบบ