Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay mas madaling ma -access kaysa dati sa Dr. Kegel app. Sa gitna ng Dr. Kegel: Para sa Men's Health app ay isang plano sa pagsasanay sa Kegel na idinisenyo upang matulungan ang mga gumagamit na palakasin ang kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw. Ang mga kalamnan na ito ay mahalaga para sa iba't ibang mga pag -andar ng lalaki at maaaring magpahina nang walang regular na ehersisyo, na humahantong sa maraming mga isyu sa kalusugan. Sa hanggang sa 84% ng mga gumagamit na nakakaranas ng mga pagpapabuti, ang pagsasanay sa Kegel ay napatunayan na epektibo para sa mga kalalakihan sa lahat ng edad at mga kondisyon sa kalusugan. Nagtatampok din ang app ng isang library ng pananaw, na nag-aalok ng mahalagang impormasyon sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa 2-minuto na mga kwento. Kontrolin ang iyong kalusugan at kaligayahan sa pamamagitan ng pag -download kay Dr. Kegel ngayon!

Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:

❤ Plano ng pagsasanay sa Kegel

❤ Madaling pag -eehersisyo

❤ Library ng Insights

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.

❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, tulad ng sa iyong gawain sa kalinisan ng umaga o gabi.

❤ Regular na galugarin ang library ng mga pananaw upang manatiling may kaalaman at madasig sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.

Konklusyon:

Sa komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel, pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa isang kayamanan ng mga pananaw, Dr Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ang pangwakas na tool para sa pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang iyong paglalakbay patungo sa pinabuting sekswal at pangkalahatang kalusugan - i -download ang app ngayon at makaranas ng mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!