Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với JOIN Cycling Coach & Training! Ứng dụng này là công cụ tối ưu dành cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ nhằm cải thiện và đạt được mục tiêu của họ. Tự hào với hơn 400 bài tập luyện World Tour cho môn đạp xe đường bộ, MTB và sỏi, THAM GIA cung cấp các kế hoạch tập luyện linh hoạt và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn.

Cho dù trọng tâm của bạn là xây dựng sức bền, tăng cường sức mạnh khi chạy nước rút hay chuẩn bị cho một cuộc đua, THAM GIA đều cung cấp kế hoạch hoàn hảo. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, ứng dụng này tích hợp liền mạch với các nền tảng đạp xe hàng đầu như Zwift, Strava và TrainingPeaks, đảm bảo trải nghiệm tập luyện suôn sẻ và toàn diện.

Các tính năng chính của JOIN Cycling Coach & Training bao gồm:

• Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Phù hợp với mục tiêu cụ thể, mức độ thể lực và tình trạng sẵn có của bạn.
• Tích hợp nền tảng liền mạch: Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn dễ dàng với các ứng dụng đạp xe phổ biến.
• WorkoutScore™: Nhận phản hồi chi tiết và điểm số sau mỗi buổi tập để theo dõi tiến độ và tinh chỉnh chiến lược tập luyện của bạn.
• Chuẩn bị sự kiện: Chuẩn bị hiệu quả cho các chuyến tham quan, xích lô và Gran Fondos với các kế hoạch đào tạo được thiết kế chuyên nghiệp.

Mẹo sử dụng tối ưu:

• Xác định mục tiêu rõ ràng: Thiết lập các mục tiêu đạp xe cụ thể, cho dù đó là tăng FTP, cải thiện tốc độ chạy nước rút hay chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
• Sử dụng Trình phát bài tập: Bắt đầu quá trình tập luyện của bạn ngay lập tức với tất cả thông tin cần thiết có sẵn trên một màn hình.
• Tận dụng bản dùng thử miễn phí: Tận hưởng bản dùng thử miễn phí 7 ngày để khám phá tất cả các tính năng và lợi ích trước khi đăng ký.

Tóm lại, JOIN Cycling Coach & Training là người bạn đồng hành lý tưởng để phát huy tối đa tiềm năng đạp xe của bạn. Các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp nền tảng và các công cụ chuyên sâu như FitnessScore™ giúp cho việc tập luyện trở nên hiệu quả, năng suất và thú vị. Hãy tải xuống THAM GIA ngay hôm nay và trải nghiệm cấp độ tiếp theo trong hành trình đạp xe của bạn.