Cách mạng hóa thói quen tập thể dục của bạn với nhật ký tập thể dục theo dõi tập luyện mạnh mẽ! Ứng dụng thể dục được xếp hạng hàng đầu này, tự hào với hơn 3 triệu lượt tải xuống và chứng thực từ CNBC và The Verge, biến các bài tập luyện thành một trải nghiệm hấp dẫn. Thiết kế trực quan của nó làm cho việc theo dõi tiến độ dễ dàng, bất kể mức độ tập thể dục của bạn.

Các tính năng của Strong phục vụ cho tất cả các mục tiêu thể dục:

• Thiết kế trực quan: Tận hưởng giao diện sạch sẽ, thân thiện với người dùng được thiết kế để ghi nhật ký tập luyện nhanh chóng và dễ dàng.
• Thư viện tập thể dục mở rộng: Truy cập một bộ sưu tập lớn các bài tập tập luyện tim mạch và sức mạnh, hoàn chỉnh với các video hướng dẫn hoạt hình cho hình thức hoàn hảo.
• Theo dõi được cá nhân hóa: Tạo các bài tập tùy chỉnh, theo dõi tiến trình của bạn với số liệu thống kê nâng cao (bao gồm tính toán tối đa 1 rep) và giám sát tốt nhất cá nhân của bạn.
• Bộ đếm thời gian tự động: Bộ đếm thời gian đếm ngược tự động tích hợp hợp lý hóa các khoảng thời gian nghỉ ngơi, đảm bảo theo dõi tập luyện chính xác.
• Hỗ trợ tập thể dục đa năng: Theo dõi các loại bài tập khác nhau, từ trọng lượng cơ thể đến các thói quen của Barbell như bắt đầu sức mạnh hoặc stronglifts 5x5.
• Quản lý dữ liệu liền mạch: SYNC CLOUD tự động sao lưu dữ liệu của bạn, ngăn ngừa mất tiến độ. Dễ dàng chia sẻ thói quen của bạn với bạn bè.

Nhật ký tập thể dục theo dõi tập luyện mạnh mẽ là giải pháp cuối cùng cho bất kỳ ai nghiêm túc về thể dục. Sự kết hợp giữa dễ sử dụng, tính năng toàn diện và bảo mật dữ liệu làm cho nó trở thành công cụ hoàn hảo để tối đa hóa kết quả tập luyện của bạn. Tham gia danh sách chờ ngay hôm nay!