Bắt tay vào một hành trình thể dục được cá nhân hóa với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện. Huấn luyện viên AI của chúng tôi sẽ tạo ra một kế hoạch thể dục bespoke từ một lựa chọn rộng lớn gồm hơn 5.000 bài tập 3D, được điều chỉnh hoàn hảo cho các mục tiêu độc đáo của bạn, cho dù bạn có mục tiêu giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc giảm căng thẳng. Với một loạt các bài tập luyện, bao gồm HIIT, tim mạch, tập luyện sức mạnh và yoga, bạn có thể đổ mồ hôi bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào có thể ở nhà hoặc trong phòng tập thể dục. Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi thành tích của bạn và chứng kiến ​​tiến trình của bạn tăng cao với mỗi phiên. Tận hưởng các hướng dẫn chi tiết và tập luyện hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục, được hướng dẫn bởi huấn luyện viên cá nhân hoạt động 3D của chúng tôi.

Các tính năng của Virtuagym: Thể dục & Tập luyện:

> Tập luyện được cá nhân hóa của Huấn luyện viên AI: Với hơn 5.000 bài tập 3D theo ý của bạn, Huấn luyện viên AI của chúng tôi thiết kế các kế hoạch thể dục tùy chỉnh phục vụ cho nhu cầu cá nhân của bạn, làm cho nó hoàn hảo cho người mới bắt đầu và những người đam mê thể dục.

> Làm việc bất cứ lúc nào, mọi nơi: Tận hưởng sự linh hoạt để truy cập nhiều tùy chọn tập luyện như HIIT, Cardio, Huấn luyện sức mạnh, Pilates và Yoga. Truyền phát các bài tập này đến TV hoặc thiết bị di động của bạn để thuận tiện tối đa.

> Trực quan hóa tiến trình, đạt được nhiều hơn: Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi sát sao hành trình tập thể dục của bạn. Giám sát các số liệu chính như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách, đẩy bạn đến các mục tiêu tập thể dục của bạn.

Câu hỏi thường gặp:

> Tôi có thể truy cập ứng dụng trên nhiều thiết bị với một tài khoản không?

Có, bạn có thể sử dụng ứng dụng một cách liền mạch trên nhiều thiết bị có cùng một tài khoản, đảm bảo bạn có thể tiếp tục thói quen tập luyện của mình bất cứ nơi nào bạn đi.

> Có hướng dẫn được cung cấp cho mỗi bài tập không?

Hoàn toàn, huấn luyện viên cá nhân hoạt động 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn toàn diện cho mọi bài tập, phù hợp với tất cả các cấp độ thể dục, đảm bảo bạn thực hiện từng chuyển động một cách an toàn và hiệu quả.

Phần kết luận:

Với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện, bạn có quyền truy cập vào các kế hoạch thể dục được cá nhân hóa, một loạt các tùy chọn tập luyện và các công cụ theo dõi tiến trình mạnh mẽ, tất cả trong một ứng dụng thuận tiện. Cho dù bạn là người mới bắt đầu háo hức bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn hay một người đam mê tìm cách nâng cao thói quen của bạn, Virtuagym trang bị cho bạn mọi thứ bạn cần để thành công. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt tay vào hành trình thể dục của bạn một cách dễ dàng!