Fitatu ক্যালোরি কাউন্টার এবং ডায়েট দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন! বিশ্বব্যাপী 10 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর দ্বারা বিশ্বস্ত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ওজন হ্রাসের জন্য বিস্তৃত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। ক্যালোরি, ম্যাক্রো, জল গ্রহণ এবং অনায়াসে খাবারের পরিকল্পনা করুন। স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির একটি বিশাল ডাটাবেস এবং একটি বারকোড স্ক্যানার খাবারের প্রস্তুতি সহজতর করে, যখন ফিটনেস ইন্টিগ্রেশনগুলি একটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য ওভারভিউ সরবরাহ করে। আজ আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনধারা শুরু করুন - দিনে মাত্র 5 মিনিট!

ফিটাতুর মূল বৈশিষ্ট্য:

• বিস্তৃত ক্যালোরি এবং পুষ্টি ট্র্যাকিং: সহজেই আপনার ক্যালোরি এবং পুষ্টিকর গ্রহণের বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করুন। জনপ্রিয় রেস্তোঁরা থেকে খাবারের একটি ডাটাবেস অ্যাক্সেস করুন। ভবিষ্যদ্বাণীমূলক পাঠ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে দ্রুত খাবার যুক্ত করুন।

• বিস্তৃত স্বাস্থ্যকর রেসিপি সংগ্রহ: নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানদের থেকে সহজ, স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির একটি সংশ্লেষিত গ্রন্থাগারটি অন্বেষণ করুন। ফটো-নির্দেশিত ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

• ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট পরিকল্পনা: কাস্টম ক্যালোরি, প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট লক্ষ্যগুলি সেট করুন। অন্তর্নির্মিত খাবার পরিকল্পনাকারীর সাথে প্রতিদিন ছয়টি খাবারের পরিকল্পনা করুন। আপনার নিজের রেসিপি তৈরি করুন এবং সংরক্ষণ করুন।

ব্যবহারকারীর টিপস:

• ফাস্টফুড এন্ট্রির জন্য বারকোড স্ক্যানারটি ব্যবহার করুন।
• ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে খাবার এবং হাইড্রেশনের জন্য অনুস্মারক সেট করুন।
• সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য ছবির জন্য আপনার অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংহত করুন।

উপসংহারে:

ফিটাতু ওজন হ্রাস এবং ফিটনেসকে সহজ করে তোলে। বিস্তারিত ক্যালোরি ট্র্যাকিং থেকে শুরু করে সুস্বাদু রেসিপি অনুপ্রেরণা পর্যন্ত এটি একটি সম্পূর্ণ ডায়েটরি সলিউশন সরবরাহ করে। এখনই ফিটটু ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর আপনার পথে যাত্রা করুন!