इनफ्लो एडीएचडी विशेष रूप से एडीएचडी/जोड़ने वाले व्यक्तियों के लिए एक विज्ञान-समर्थित डिजिटल कार्यक्रम की पेशकश करके विशिष्ट उत्पादकता एप्लिकेशन के दायरे को स्थानांतरित करता है, जो फोकस, संगठन और शिथिलता के साथ चुनौतियों का सामना करते हैं। उन लोगों द्वारा तैयार किए गए जो एडीएचडी की जटिलताओं को अंतरंग रूप से समझते हैं, इनफ्लो संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के सिद्धांतों का लाभ उठाते हैं, एक विधि एडीएचडी/एडीडी लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए सिद्ध होती है। यह अभिनव ऐप उपयोगकर्ताओं को ध्यान, लक्ष्य निर्धारण, संगठन और समय प्रबंधन जैसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में अपनी क्षमताओं को बढ़ाने में सहायता करता है, सभी विचलित करने वाले विज्ञापनों की घुसपैठ के बिना। एक समय में दैनिक दिनचर्या को एक आदत को बढ़ावा देने से, इनफ्लो उपयोगकर्ताओं को अपने एडीएचडी में महारत हासिल करने का अधिकार देता है, जिससे अधिक उत्पादक और केंद्रित जीवन होता है। यह अपनी एडीएचडी चुनौतियों को जीतने और इनफ्लो एडीएचडी के साथ पनपने का समय है।

इनफ्लो एडीएचडी की विशेषताएं:

• एक विज्ञान-आधारित डिजिटल कार्यक्रम, जो एडीएचडी वाले व्यक्तियों द्वारा और प्रासंगिकता और समझ सुनिश्चित करता है
• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) सिद्धांतों का उपयोग करता है, जिन्हें एडीएचडी/एडीडी के प्रबंधन में प्रभावी होने के लिए प्रदर्शित किया गया है
• ध्यान, संगठन, शिथिलता प्रबंधन, ध्यान, अति सक्रियता और चिंता में कमी को बढ़ाता है
• उपयोगकर्ताओं को लक्ष्य निर्धारण, मनोदशा विनियमन, विचलित करने वाले विचलित करने और एक दैनिक संरचना की स्थापना के लिए उपकरणों से लैस करता है
• समय प्रबंधन, संगठन, आवेगशीलता का प्रबंधन, और अभ्यास करने के लिए कौशल विकास क्षेत्रों के एक व्यापक स्पेक्ट्रम को शामिल करता है
• ADHD/ADD के साथ उपयोगकर्ताओं को पनपने में मदद करने के लिए समर्पित एक विज्ञापन-मुक्त वातावरण

निष्कर्ष:

इनफ्लो एडीएचडी एक समग्र और व्यक्तिगत अनुप्रयोग है जो एडीएचडी/एडीडी के प्रबंधन के लिए विज्ञान-आधारित रणनीतियों, उपकरणों और समर्थन को वितरित करता है। दैनिक दिनचर्या की खेती करने और विभिन्न कौशल सेटों को बढ़ाने पर जोर देने के साथ, यह ऐप फोकस, उत्पादकता और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आज इनफ्लो डाउनलोड करें और एडीएचडी के साथ पनपने की यात्रा पर जाएं।