Smiling Mind: Meditation App
Feb 18,2025
| 앱 이름 | Smiling Mind: Meditation App |
| 개발자 | Smiling Mind |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 32.40M |
| 최신 버전 | 4.17.6 |
4.3
웃음 소리 : 정신 건강을 향상시킵니다. 이 앱은 삶의 과제를 탐색하고 목표를 달성하기위한 개인화 된 도구와 리소스를 제공합니다. 초보자부터 숙련 된 실무자에 이르기까지 모든 수준에 대한 다양한 명상, 마음 챙김 프로그램 및 정신 체력 운동을 제공합니다. 오프라인 액세스, 기분 추적 및 평생 복지로의 여정을 지원하는 정신 피트니스 추적기가 포함됩니다.
Smilingmind : 정신 건강 기능 :
- 명상 및 마음 챙김 : 고급 명상 프로그램에 초보자가 접근하고, 호주 언어 토착민의 명상을 탐색하며, 수면, 관계, 스트레스 등을 다루는 내용을 찾으십시오. 어린이와 가족을위한 프로그램도 제공됩니다.
- 정신 건강 : 스트레스를 관리하고 침착 함을 높이고 관계를 향상 시키며 전반적인 복지를 향상시키는 기술을 개발합니다. 불안을 줄이는 기술을 배우십시오.
- 추가 기능 : 오프라인 사용을 위해 콘텐츠를 다운로드하고, 기분을 추적하고, 루틴을 개인화하고, 정신 피트니스 추적기를 사용하여 진행 상황을 모니터링하고, 수면 전에 휴식을 취하기위한 어두운 모드를 즐기십시오.
사용자 팁 :
- 초보자 명상부터 시작하여 점차 고급 프로그램으로 진행하십시오.
- 정신 체력 기술을 활용하여 스트레스를 관리하고 관계를 향상 시키며 복지를 향상시킵니다.
- 편리한 액세스를 위해 오프라인 다운로드 기능을 사용하십시오.
- 정신 피트니스 트래커로 진행 상황을 추적하십시오.
- 독특한 관점에서 호주 원주민 언어로 명상을 경험하십시오.
결론:
Smillingmind : Mental Wellbeing은 정신 체력과 전반적인 복지 향상에 대한 포괄적 인 접근 방식을 제공합니다. 다양한 기능과 증거 기반 관행을 통해 앱은 모든 연령대의 사용자가 긍정적 인 정신 건강을 사전에 배양 할 수 있도록합니다. 오늘 수백만 명의 사용자와 함께 평생 정신 체력을 향해 여행을 시작하십시오.
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