Happify- သင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်လာစေရန် သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည့် အက်ပ်တစ်ခု။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာ၊ သတိရှိမှု၊ နှင့် CBT တို့၏ စွမ်းအားကို အသုံးချခြင်းဖြင့်၊ Happify သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ဆွဲဆောင်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဂိမ်းများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူများမှ တီထွင်ထားသည့် ဤအက်ပ်သည် နှစ်လအတွင်း သုံးစွဲသူများ၏ဘဝတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများကို သတင်းပို့ခြင်းဖြင့် အထင်ကြီးလောက်သော အောင်မြင်မှုနှုန်း 86% ရှိသည်။ ABC World News နှင့် The New York Times ကဲ့သို့သော ထင်ရှားသော စာပေများတွင် အသားပေးဖော်ပြခဲ့ပြီး၊ Happify သည် ၎င်း၏ ထိရောက်မှုအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ချီးကျူးမှု ရရှိခဲ့သည်။

Happify ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အထောက်အထား-အခြေခံနည်းလမ်း- လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဂိမ်းများသည် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနတွင် အမြစ်တွယ်နေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ဓာတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။
• ကျွမ်းကျင်-တီထွင်ထားသော ပရိုဂရမ်များ- အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာ၊ သတိသတိနှင့် သိမှုဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးများတွင် ထိပ်တန်းသိပ္ပံပညာရှင်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများက ဖန်တီးထားသောကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ထိရောက်သောကိရိယာများကို အာမခံပါသည်။
• အဆင့်သတ်မှတ်ပြီး သုံးသပ်ထားသည်- ABC World News၊ The New York Times နှင့် The TODAY Show ကဲ့သို့သော လေးစားထိုက်သော သတင်းများထံမှ အပြုသဘောဆောင်သော သုံးသပ်ချက်များဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားပြီး ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သက်သေပြပါသည်။
• စိတ်ချမ်းသာမှုသို့ စိတ်ကြိုက်လမ်းကြောင်း- သင်သည် အဆိုးမြင်စိတ်ကို အနိုင်ယူရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် သို့မဟုတ် သတိဉာဏ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန်ဖြစ်စေ သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အပုဒ် 30 ကျော်မှ ရွေးချယ်ပါ။
• အသုံးပြုနိုင်ပြီး တတ်နိုင်သည်- အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်ပြီး တိုးချဲ့ထားသော အကြောင်းအရာနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် Happify Plus သို့ အဆင့်မြှင့်ခြင်းမပြုမီ အကျိုးကျေးဇူးများကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေပါသည်။
• Happify Plus- ပိုမိုသော့ဖွင့်ပါ- Happify Plus သည် အပုဒ် 30 သို့ အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်နိုင်မှု၊ ပြည့်စုံသော ဇာတ်ကောင်အင်အား အစီရင်ခံစာ၊ အသေးစိတ် တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း နှင့် အခြားအရာများကို သင့်ဘတ်ဂျက်နှင့် ကိုက်ညီသော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ငွေပေးချေမှုအစီအစဉ်များနှင့်အတူ လော့ခ်ဖွင့်ပေးပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ Happify သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုနိုင်သော ကိရိယာအစုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏ သိပ္ပံအခြေခံချဉ်းကပ်မှု၊ ကျွမ်းကျင်သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော မီဒီယာဖော်ပြမှုတို့က ပိုမိုပျော်ရွှင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မွေးမြူလိုသူတိုင်းအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Happify ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။