Dom > Aplikacje > Styl życia > Mass Building Program

Nazwa aplikacji | Mass Building Program |
Wywoływacz | Fitric |
Kategoria | Styl życia |
Rozmiar | 45.60M |
Najnowsza wersja | 3.0.1 |


Kluczowe cechy Mass Building Program:
Szybki przyrost mięśni: opracowany z myślą o szybkich i widocznych rezultatach w ciągu zaledwie 4 tygodni.
Wszechstronny plan treningowy: dostosowany do wszystkich grup wiekowych, poziomów sprawności i płci.
Treningi o wysokiej intensywności: ciężkie ćwiczenia złożone, angażujące każdą grupę mięśni kilka razy w tygodniu w celu uzyskania maksymalnej efektywności.
Podejście holistyczne: buduje siłę i rozmiary, zachowując szczupłość i zrównoważoną sylwetkę.
Wskazówki dla użytkowników dotyczące optymalnych wyników:
Przestrzeganie zasad: Ściśle przestrzegaj harmonogramu treningów i dni odpoczynku.
Właściwa forma: nadaj priorytet prawidłowej formie, aby zapobiec kontuzjom i zmaksymalizować zaangażowanie mięśni.
Progresywne przeciążenie: stopniowo zwiększaj ciężar lub liczbę powtórzeń, aby stale obciążać mięśnie.
Odżywianie: spożywaj wystarczającą ilość białka i kalorii, aby pobudzić wzrost i regenerację mięśni.
Podsumowując:
Mass Building Program zapewnia kompleksowy i skuteczny plan ćwiczeń zapewniający szybki rozwój mięśni i siły. Postępując zgodnie z programem i stosując się do podanych wskazówek, osiągniesz wymarzoną sylwetkę i odniesiesz korzyści fizyczne i psychiczne. Gotowy na 30-dniową transformację? Pobierz Mass Building Program już dziś i rozpocznij podróż do silniejszego, muskularnego siebie.
-
FitnessEnthusiastMar 13,25Gutes Trainingsprogramm, aber es könnte mehr Übungen geben.Galaxy S24
-
SportifMar 07,25Excellent programme d'entraînement. J'ai déjà vu des résultats. Je recommande!Galaxy S20 Ultra
-
AtletaFeb 24,25Programa de entrenamiento decente. Necesita más variedad de ejercicios.iPhone 13 Pro Max
-
FitnessFanFeb 17,25Good workout program. I've seen some results already. Could use more variety in exercises.Galaxy S21+
-
健身达人Jan 30,25不错的增肌计划,我已经看到一些效果了。希望能增加更多种类的练习。Galaxy Z Flip4
-
Kody zatrzasne Azure (marzec 2025)
-
Roblox: Kody SpongeBob Tower Defense (styczeń 2025)
-
Black Ops 6 Zombies: Jak skonfigurować pierścienie koła przywoływającego na Citadelle des Morts
-
Wycieki z testu Persona 5: Phantom X w serwisie SteamDB
-
2025 GACHA Games: Pełna lista wydania
-
Honkai: Star Rail Wyciek ujawnia charakterystyczny stożek świetlny Tribbie