Ứng dụng này, sử dụng ứng dụng - Quản lý/theo dõi sử dụng, giúp bạn hiểu và kiểm soát việc sử dụng điện thoại của bạn. Nó cung cấp theo dõi chi tiết về việc sử dụng ứng dụng, kiểm tra điện thoại và hoạt động, cho bạn một bức tranh rõ ràng về thói quen kỹ thuật số của bạn. Bạn có thể đặt các lời nhắc sử dụng quá mức để hạn chế thời gian màn hình và thậm chí cài đặt khóa với một chân để thêm quyền riêng tư.

Các tính năng chính của việc sử dụng ứng dụng:

• Theo dõi sử dụng toàn diện: Giám sát thời gian sử dụng ứng dụng, tần suất kiểm tra điện thoại, hoạt động mở ứng dụng và lịch sử thông báo để xem hoàn chỉnh các tương tác thiết bị của bạn.
• Nhắc nhở sử dụng quá mức & Chế độ khóa: Nhận thông báo khi bạn đã dành quá nhiều thời gian cho điện thoại hoặc các ứng dụng cụ thể của mình. Bảo vệ cài đặt của bạn bằng một pin để ngăn chặn các thay đổi không mong muốn.
• Hầu hết các ứng dụng được sử dụng hiển thị: Nhanh chóng thấy các ứng dụng được sử dụng thường xuyên nhất của bạn thông qua các tiện ích hoặc thông báo hệ thống để dễ dàng truy cập.
• Lịch sử cài đặt & nhắc nhở: Theo dõi các ứng dụng đã cài đặt và gỡ cài đặt và nhận thông báo cho các cài đặt mới.

Mẹo của người dùng:

• Gỡ cài đặt các ứng dụng chưa sử dụng: Xem lại lịch sử sử dụng ứng dụng của bạn để xác định và xóa các ứng dụng được sử dụng không thường xuyên.
• Theo dõi thói quen sử dụng: Thường xuyên kiểm tra lịch sử sử dụng điện thoại của bạn để hiểu các mẫu của bạn và thực hiện các điều chỉnh cần thiết.
• Đặt giới hạn sử dụng: Sử dụng lời nhắc sử dụng quá mức để đặt giới hạn và giảm thời gian màn hình quá mức.

Phần kết luận:

Việc sử dụng ứng dụng - Quản lý/theo dõi sử dụng cung cấp một cách mạnh mẽ để quản lý phúc lợi kỹ thuật số của bạn. Theo dõi chi tiết, nhắc nhở tùy chỉnh và tính năng bảo mật của nó trao quyền cho bạn kiểm soát thói quen điện thoại thông minh của mình. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu xây dựng các mẫu sử dụng công nghệ lành mạnh hơn!