Rilassa le caratteristiche dell'app melodie:

Suoni calmanti per il sonno: esplora una vasta collezione di oltre 200 suoni rilassanti, tra cui suoni naturali, rumore bianco e musica meditativa, tutti personalizzabili a tuo piacimento. Sperimenta con frequenze isocroniche di onde cerebrali per migliorare il rilassamento.

Programmi di sonno guidato: migliora il sonno con programmi guidati progettati per il rilassamento, la riduzione dello stress e il sonno profondo. Più di 160 meditazioni soddisfano le tue esigenze specifiche.

Storie della buonanotte per adulti: goditi una selezione diversificata di storie della buona notte in vari generi, narrate in voci calmanti per promuovere il sonno pacifico.

Tecniche di sonno: migliorare la qualità del sonno usando esercizi mentali e tecniche di rilassamento. Esplora temi come Mini, insieme e viaggia e utilizza esercizi di respirazione per un miglioramento dell'equilibrio del corpo e della mente.

Paesaggi sonori personalizzati: crea paesaggi sonori unici combinando suoni, frequenze e meditazioni per abbinare perfettamente le preferenze del sonno.

Stress e sollievo dalla fatica: combattono lo stress quotidiano e la fatica con suoni calmanti e meditazioni guidate, portando a un sonno più riposante e una mattinata rivitalizzata.

In sintesi:

Rilassa le melodie mod Apk è una risorsa preziosa per chiunque abbia problemi di sonno o stress. La sua vasta biblioteca di suoni rilassanti, meditazioni guidate e storie della buona notte ti consente di personalizzare la tua esperienza nel sonno. Il design intuitivo dell'app e la comunità di supporto lo rendono una scelta migliore per migliorare la qualità del sonno e il benessere generale. Scarica le melodie rilassate oggi e intraprendi un viaggio verso una vita più sana e più felice.