男性が脂肪を燃やし、家で体重を減らすための最高の減量アプリ！非常に効果的な脂肪燃焼ワークアウトで、腹脂肪を失い、男のおっぱいを排除し、それらの頑固な愛のハンドルを捨てることができます。 30日間の計画に従って、減量の目標を達成し、健康を維持するために、1日にわずか5〜10分を捧げてください！

私たちは、太りすぎの人や共同の問題を抱えている人に最適な低影響オプションを提供します。ジムや装備は必要ありません。体重を使用して脂肪を燃やし、筋肉を作るだけです。焼き付けられたカロリーを簡単に追跡し、詳細なグラフで減量の進行状況を監視します。

3つの難易度

私たちのアプリは、初心者から長所まで、3つのレベルの難易度を持つすべての人に対応しています。プロのフィットネスコーチによって設計されたトレーニングは、腹部や胸などの男性のトラブルスポットをターゲットにしており、急速な減量を達成し、それらの腹筋を彫刻します。毎日さまざまなトレーニングで、コミットメントを維持することはかつてないほど容易になりました。

低インパクトオプション

インパクトモードの低いモードでの穏やかで効果的な減量ワークアウトは、関節ストレスを最小限に抑え、怪我のリスクを軽減し、すべてのフィットネスレベルに最適です。

男のおっぱいを取り除きます

男のおっぱいのために常にTシャツを調整するのにうんざりしていませんか？ターゲットを絞った胸部トレーニングは、胸部脂肪を減らし、この恥ずかしい問題を排除するのに役立つように設計されています。

お腹の脂肪を失います

男性はしばしばテストステロンのために中央部に脂肪を保存します。私たちの最高のABSワークアウトを組み合わせて、あなたの旅をよりleastな腹への旅を加速します。

トレーニングをカスタマイズします

30を超えるトレーニングから選択すると、パーソナライズされたルーチンを作成できます。膝や背中の怪我がある場合は、不要なエクササイズを交換してください。運動の注文と休憩時間を調整することもできます。最適な結果については、低カロリーの食事を維持することをお勧めします。

特徴

• 男性、女性、初心者、プロを含むすべての人に適した3つの難易度レベル
• インパクトの低いトレーニング
• カスタマイズ可能なトレーニングルーチン
• 機器やジムは必要ありません。体重エクササイズを使用します
• 脂肪の損失、腹筋、胸、脚、および腕のトレーニング
• あなたを規律を守るためのトレーニングのリマインダー
• Google Fitとトレーニングとカロリーデータを同期します
• 減量の進行と燃焼カロリーを追跡します
• アニメーションとビデオガイダンス
• 徐々に運動強度を高めます
• Google Fitとデータを同期します

Fitbit、Samsung Health、Myfitnesspalとの同期など、より多くの機能が進行中です...

最高の減量アプリ

効果的なフィットネスとワークアウトアプリをお探しですか？すぐに体重を減らしたいですか？私たちのアプリは、利用可能な最高の減量アプリの1つとして際立っており、目標をより速く達成するのに役立ちます。

自宅でのトレーニング

自宅のトレーニングプログラムで健康を維持し、体重を減らすために毎日数分しか費やしません。機器は必要ありません。自宅での効果的なトレーニングには体重を使用してください。

フィットネスアプリ

私たちのトップレートの減量アプリでは、フィットしてお腹の脂肪を燃やします。いつでもどこでもできるプロフェッショナルな腹脂肪のトレーニングを特徴としています。

男性のための腹脂肪燃焼トレーニング

私たちのアプリには、男性向けの専門の腹脂肪燃焼ワークアウト、および体の調子に効果的であることが証明された脂肪の損失とコアトレーニングが含まれています。

脂肪燃焼ワークアウトとHIITトレーニング

私たちのアプリは、より良い体型を実現するのに役立つ、脂肪燃焼とHIITのトレーニングで最高のものを提供します。脂肪燃焼ルーチンで効果的にカロリーを燃やし、HIITトレーニングを組み込むことで結果を高めます。

フィットネスコーチ

すべてのトレーニングはプロのフィットネスコーチによって作成され、ポケットにパーソナルトレーナーを置くことに似た、すべてのエクササイズを通じて専門家のガイダンスを提供します！

男性のためのホームワークアウト

私たちのホームワークアウトプログラムは、男性のすべての主要な筋肉グループを対象としています。単純なルーチンと脂肪の損失トレーニングに従って、あなたの家の快適さから印象的な結果を見るだけです！

ホームワークアウトで自宅で運動します

ジムのメンバーシップは不要です。私たちのホームワークアウトでは、体重だけを使用して効果的に運動できます。今すぐホームワークアウトの旅を始めて、数週間で大きな変化を目撃してください！

ホームエクササイズ

効果的なホームエクササイズアプリをお探しですか？当社のアプリは、自宅でできる短く影響力のあるトレーニングを提供します。ホームエクササイズプログラムで今日から体重を減らし始めてください！

最新バージョン2.4.4の新しいもの

2024年10月24日に最後に更新されました

マイナーなバグの修正と改善。最新の強化を体験するために、最新バージョンにインストールまたは更新してください！