O melhor aplicativo de perda de peso para os homens queimarem gordura e perder peso em casa! Com exercícios super eficazes de queima de gordura, você pode perder a gordura da barriga, eliminar peitos de homem e derramar aquelas alças de amor teimosas. Siga nosso plano de 30 dias e dedique apenas 5 a 10 minutos por dia para atingir suas metas de perda de peso e manter a forma!

Oferecemos uma opção de baixo impacto perfeita para quem está acima do peso ou tem problemas conjuntos. Não há necessidade de uma academia ou equipamento - use seu peso corporal para queimar gordura e construir músculos. Rastreie facilmente suas calorias queimadas e monitore seu progresso na perda de peso com gráficos detalhados.

3 níveis de dificuldade

Nosso aplicativo atende a todos, de iniciantes a profissionais, com três níveis de dificuldade. Desenhado por um treinador profissional de fitness, os exercícios têm como alvo os pontos problemáticos dos homens, como o abdômen e o peito, ajudando você a obter uma rápida perda de peso e esculpir esses abdominais. Com exercícios diferentes todos os dias, permanecer comprometido nunca foi tão fácil.

Opção de baixo impacto

Nossos exercícios suaves e eficazes para perda de peso no modo de baixo impacto minimizam o estresse articular e reduzem o risco de lesão, tornando-o ideal para todos os níveis de condicionamento físico.

Livre -se dos peitos do homem

Cansado de ajustar constantemente sua camiseta devido a peitos homens? Nossos exercícios no peito direcionados são projetados para ajudá -lo a perder a gordura no peito e eliminar esse problema embaraçoso.

Perder a gordura da barriga

Os homens costumam armazenar gordura no meio devido à testosterona. Combine nossos melhores exercícios de ABS para acelerar sua jornada para uma barriga mais magra.

Personalize o treinamento

Com mais de 30 exercícios para escolher, você pode criar rotinas personalizadas. Se você tiver lesões no joelho ou nas costas, basta substituir exercícios indesejados. Você também pode ajustar a ordem de exercício e o tempo de descanso. Para obter resultados ideais, recomendamos manter uma dieta de baixa caloria.

Características

• Três níveis de dificuldade adequados para todos, incluindo homens, mulheres, iniciantes e profissionais
• Exercícios de baixo impacto
• Rotinas de exercícios personalizáveis
• Não é necessário equipamento ou academia; Use exercícios de peso corporal
• Perda de gordura, abdominais, peito, perna e exercícios de braço
• Lembretes de treino para mantê -lo disciplinado
• Sincroniza os dados de treino e calorias com o Google Fit
• Rastrear o progresso da perda de peso e calorias queimadas
• Animações e orientação em vídeo
• Aumenta gradualmente a intensidade do exercício
• Sincroniza dados com o Google Fit

Mais recursos estão a caminho, incluindo a sincronização com Fitbit, Samsung Health e MyFitnessPal ...

Melhores aplicativos para perda de peso

Procurando aplicativos eficazes de condicionamento físico e exercícios? Quer perder peso rapidamente? Nosso aplicativo se destaca como um dos melhores aplicativos de perda de peso disponíveis, ajudando você a alcançar seus objetivos mais rapidamente.

Treino em casa

Passe apenas alguns minutos por dia para permanecer em forma e perder peso com nosso programa de treino em casa. Não é necessário equipamento - use seu peso corporal para exercícios eficazes em casa.

Aplicativos de fitness

Mantenha-se em forma e queime a gordura da barriga com nosso aplicativo de perda de peso com melhor classificação. Possui exercícios profissionais de gordura da barriga que podem ser feitos em qualquer lugar, a qualquer hora.

Exercícios de queima de gordura da barriga para homens

Nosso aplicativo inclui exercícios especializados em queima de gordura da barriga para homens, além de perda de gordura e exercícios principais que se mostraram eficazes para tonificar seu corpo.

Exercícios de queima de gordura e treinos HIIT

Nosso aplicativo oferece o melhor em exercícios de queima de gordura e HIIT para ajudá -lo a obter uma melhor forma do corpo. Queime calorias efetivamente com nossas rotinas de queima de gordura e aprimore seus resultados incorporando exercícios do HIIT.

Treinador de Fitness

Todos os exercícios são criados por um treinador de fitness profissional, fornecendo orientação especializada em todos os exercícios, semelhante a um personal trainer no seu bolso!

Treino doméstico para homens

Nosso programa de treino doméstico tem como alvo todos os principais grupos musculares para homens. Basta seguir nossas rotinas simples e exercícios de perda de gordura para ver resultados impressionantes do conforto da sua casa!

Exercite -se em casa com treino em casa

Não é necessário membro da academia - nosso treino doméstico permite que você se exercite efetivamente usando apenas o seu peso corporal. Comece sua jornada de treino em casa agora e testemunhe mudanças significativas em algumas semanas!

Exercício doméstico

Procurando um aplicativo de exercício em casa eficaz? Nosso aplicativo oferece exercícios curtos e impactantes que você pode fazer em casa. Comece a perder peso hoje com nosso programa de exercícios em casa!

O que há de novo na versão mais recente 2.4.4

Última atualização em 24 de outubro de 2024

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