Stoa: Stoic Meditation
Dec 10,2024
| アプリ名 | Stoa: Stoic Meditation |
| カテゴリー | おしゃれな生活 |
| サイズ | 75.47M |
| 最新バージョン | 4.92.0 |
4.5
Stoa: Stoic Meditation アプリ: 回復力と集中力を養う
Stoa は、ストア派の哲学、マインドフルネス、瞑想の統合を通じて、回復力を高め、集中力を高めるための包括的なアプローチを提供します。 このアプリは、人生の課題を冷静かつ明確に乗り越えるための構造化された道筋を提供します。 主な機能には、初心者と経験豊富な瞑想者の両方に適した、平和を促進し、一貫した瞑想実践を確立するように設計された毎日のガイド付き瞑想が含まれます。
ストアは瞑想を超えて、ストア派の核となる原則を深く掘り下げています。 ユーザーは、マルクス・アウレリウスやセネカなどの著名な人物によるオリジナルのテキストとともに、コントロールと計画性の二分法などのストア派の概念を説明する詳細な音声レッスンにアクセスできます。 さらに、専門の哲学者との魅力的な会話により、自己改善に関する貴重な洞察と多様な視点が得られます。
主な機能:
- ガイド付き瞑想: 45 時間以上のガイド付き音声コンテンツ。ストレスを軽減し、ネガティブな感情を管理し、立ち直る力を養うことを目的とした、ストア派の原則に根ざした毎日の瞑想が特徴です。
- 理論レッスン: さまざまなストア派の概念を探求する広範な音声コンテンツ。効果的な実装のための哲学の基礎をしっかりと理解できます。
- ストア派のテキストと引用: マルクス アウレリウスの瞑想やエピクテトスのハンドブックなど、有名なストア派の引用と原文の膨大なライブラリ。
- 入門コース: ストア派と瞑想の基礎的な理解を提供し、日常生活へのシームレスな統合を促進する 3 週間のコースです。
- 専門家による会話: 一流の哲学者や実践者をフィーチャーした独占ポッドキャストで、ストア派と個人の成長についての多様な視点を提供します。
- 毎日のインスピレーション: ユーザーの旅全体を通してインスピレーションとモチベーションを高めるために、毎日厳選されたストイックな引用とレッスン。
結論:
Stoa: Stoic Meditation は、回復力、集中力、自己認識を育み、個人の成長のための強力なツールです。 Stoa は、ガイド付き瞑想とストア派哲学の深い掘り下げを組み合わせることで、ユーザーがマインドフルネスを養い、実践的なストア派の原則を日常生活に組み込めるようにします。 7 日間の無料トライアルで自己改善への旅を始めましょう。今すぐ Stoa をダウンロードしてください。
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