가정이나 체육관의 편안함에서 광범위한 가상 실내 사이클링 및 피트니스 클래스를 통해 교육 경험을 향상 시키도록 설계된 BestCycling을 사용하여 최고의 피트니스 솔루션을 발견하십시오. 이 앱은 자전거 타기를 넘어서서 요가, 필라테스, HIIT, 기능 훈련, 달리기, 타원 운동, 마음 챙김 세션 및 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이되는 맞춤형 영양 프로그램과 같은 활동으로 건강과 체력에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다.

작동 방식

무료 계획 :

• 매주 5 개의 다른 수업에 액세스 할 수 있습니다.
• 수천 가지 레시피를 갖춘 개인화 된 영양 프로그램.
• 당신의 마음을 훈련시키고 스트레스를 줄이는 최고의 기능.

프리미엄 계획 :

• 모든 활동에서 수천 개의 클래스에 무제한 액세스.
• 피트니스 목표를 달성하도록 설계된 맞춤형 교육 프로그램.
• 심박수 모니터, 롤러 및 자전거를위한 Bluetooth 연결.
• 오프라인 재생을위한 클래스를 다운로드하는 기능.
• 좋아하는 클래스 및 레시피 관리.

BestCycling의 활동

BestCycling은 서로 완벽하게 보완하는 6 가지 다양한 활동을 제공하여 피트니스 여행이 즐겁고 효과적임을 보장합니다.

• BESTCYCLING : 실내 사이클링 애호가를위한 맞춤형이 클래스를 사용하면 심박수 및 전력 지표로 훈련 할 수 있으며 최적화 된 운동을위한 FTMS 연결을 포함 할 수 있습니다.
• BESTRUNNING : 시간과 거리가 날아가는 것처럼 보이는 흥미롭고 재미있는 경험으로 달리기 일상을 바꾸십시오.
• Bestwalking : 따라 가기 쉬운 저 충격 교육을 위해 타원형을 활용하여 동기 부여 음악과 강사를 통해 접근 가능하고 효과적이며 즐겁게 만듭니다.
• BEST TRAINING : 장비의 유무에 관계없이 근력 훈련 및 근육 토닝에 중점을 두어 언제 어디서나 훈련 할 수 있습니다.
• Bestalance : 요가와 필라테스에서 영감을 얻은 수업으로 유연성, 핵심 강도 및 자세를 향상시켜 부상을 예방하고 허리 통증을 완화하는 데 이상적입니다.
• Bestmind : 스트레스를 줄이고 감성 지능을 개선하며 전반적인 행복을 촉진하기 위해 10 분에서 20 분 동안 명상과 마음 챙김 세션을 진행하십시오.
• 영양 프로그램 : 식습관을 개선하고 선호도에 따라 개인화 된식이 요법으로 건강 목표를 달성하도록 도와 주도록 설계된 포괄적 인 시스템.

BestCycling으로 훈련의 이점

• 심혈관 건강을 지원하기위한 더 강한 심장.
• 물리적 능력을 향상시키기 위해 더 많은 톤과 강한 근육.
• 보다 유연한 신체와 더 건강한 것은 전반적인 이동성을 향상시키고 통증을 줄입니다.
• 집에서 편안하게 즐길 수있는 재미 있고 동기 부여 훈련 세션.
• 장비와 함께 유무에 관계없이 라이프 스타일과 선호도에 맞는 유연성.
• 오프라인 클래스 재생의 편의성으로 운동을 놓치지 않도록합니다.
• 마음 챙김과 명상 관행을 통한 더 건강한 마음.
• 주머니에있는 개인 트레이너의 안내는 필요할 때마다 사용할 수 있습니다.
• 피트니스 목표를 지원하기 위해 건강한 음식 옵션에 액세스하십시오.

앱을 무료로 사용해보십시오

앱을 무료로 시도하여 BestCycling으로 피트니스 여행을 시작하십시오. 매주 새로운 무료 수업이 업로드되어 비용없이 건강을 유지하는 데 도움이되는 다양한 옵션을 제공합니다. 영양 프로그램과 Bestmind 활동도 무료로 제공되므로 포괄적 인 지원을 제공합니다. 보다 개인화 된 경험, 오프라인 다운로드 및 연결 옵션을 찾는 사람들을 위해 프리미엄 계획은 이러한 기능을 제공합니다. 구독은 기간이 끝날 때 자동으로 갱신되지만 언제든지 자동 갱신을 쉽게 꺼질 수 있습니다.

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