အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > SWay: Quit/Less Smoking Slowly

SWay: Quit/Less Smoking Slowly
SWay: Quit/Less Smoking Slowly
May 19,2025
အက်ပ်အမည် SWay: Quit/Less Smoking Slowly
ပြုစုသူ Shaman Way
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
အရွယ်အစား 24.10M
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 2.2.9
4.5
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(24.10M)

SWAY: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထကိုကောင်းကောင်းမွန်မွန်ဆေးလိပ်သောက်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏နေ့စဉ်စီးကရက်သို့မဟုတ်ဗျာစ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်ခရီးထွက်ပါ။ သင်၏မီးခိုးပြတ်လပ်မှုများကြားကာလများတိုးချဲ့ခြင်းအားဖြင့်ဤ app သည်သင့်အားချုပ်တည်းခြင်းနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်သုံးစွဲမှုကိုစွဲချက်တင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်သုံးစွဲမှုကိုတာဝန်ယူပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချိန်ညှိချက်များနှင့်အလိုလိုသိသည့် interface ဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းများသည်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်တင်းကာသင့်အားဆေးလိပ်မသောက်သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆီသို့ ဦး တည်သည်။ ယခုအချိန်တွင်ယိမ်းယိုင်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသော,

ဆွစ်၏အင်္ဂါရပ်များ: ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,

⭐ကိုယ်ပိုင် Settings:

  • သင်လက်ရှိအသုံးပြုနေသောစီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs အရေအတွက်ကိုရိုက်ထည့်ပါ။

  • ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအတွက်ပန်းတိုင်တစ်ခုထားပါ။

  • သင်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်သင်ရည်ရွယ်သည့်အတွင်းအချိန်အပိုင်းအခြားကိုရွေးချယ်ပါ။

  • ငွေကြေးဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs အထုပ်၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်ပါ။

⭐ timer နှင့် tracker:

  • သင်၏နောက်မီးခိုးကိုခွင့်ပြုသည့်အချိန်ကိုသိရန် timer ကိုအသုံးချပါ။

  • သင်၏စားသုံးမှုကို tracker ဖြင့်ထားရှိပါ။

  • ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဆီသို့သင်၏ခရီးကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

⭐ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ -

  • ရက်ပေါင်း 100 မှ 200 အတွင်းဆေးလိပ်မသောက်သူတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်သင်၏မြင်ကွင်းများကိုသတ်မှတ်ပါ။

  • တဖြည်းဖြည်းသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလျော့နည်းသွားသည်။

  • သင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုက်ညီမှုရှိလျှင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှေးကွေး။ တည်ငြိမ်သောချဉ်းကပ်မှုကိုရွေးချယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

⭐ကိုက်ညီမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းပုံစံအသစ်တစ်ခုတည်ထောင်ရန်အချိန်ဇယားကိုပုံမှန်အသုံးပြုပါ။

  • သင်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များသို့ကတိကဝတ်ပြုထားပါ။

your သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

  • သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထများကိုကြည့်ရှုရန် tracker ကိုအသုံးပြုပါ။

  • သင်၏တိုးတက်မှုကိုပုံမှန် ဆက်. တာ 0 န်ခံမှုရှိရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုပုံမှန်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

your သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

  • ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်၏စိတ်တွင်အာရုံစိုက်ရန်သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်။

  • တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်ရက်လျှင်တစ်ရက်ယူပြီးလမ်းတစ်လျှောက်အောင်ပွဲတစ်ခုစီကိုဆင်နွှဲပါ။

နိဂုံး:

ဆွစ်: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီရန်အထောက်အကူပြုသည့်ဘက်စုံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ, ပေါင်းစပ်ထားသော tracker နှင့် tracker နှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ, သူတို့ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းခရီးစဉ်တိုင်းတွင်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီအားဆန့်ကျင်ကြသည်။ သင်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်သင်ရည်ရွယ်ထားသည်ဖြစ်စေသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလျှော့ချပါသို့မဟုတ်သင်၏ဆေးလိပ်သောက်သည့်အလေ့အထများကိုထိန်းချုပ်ခြင်း, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။