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Lifesum Food Tracker & Fasting
Jan 05,2025
| アプリ名 | Lifesum Food Tracker & Fasting |
| カテゴリー | パーソナライゼーション |
| サイズ | 93.30M |
| 最新バージョン | 15.6.0 |
4.4
パーソナライズされた健康の旅のために設計された革新的なアプリである Lifesum で、栄養と健康へのアプローチを変革しましょう。 ユーザーが十分な情報に基づいて食品を選択できるようにするため、Lifesum は、より健康的なライフスタイルのためのカスタマイズされたプランと推奨事項を提供します。 アプリの直感的な食事日記とバーコード スキャナーを使用して、食事、軽食、飲み物を簡単に追跡します。 詳細なカロリーとマクロ追跡 (タンパク質、炭水化物、脂肪) により、栄養摂取量に関する貴重な洞察が得られます。
Lifesumの主な機能:
> カスタマイズされた栄養指導: 個人の目標、好み、習慣に基づいて、個別の栄養計画と推奨事項を受け取ります。
> 簡単な食事記録: 統合されたバーコード スキャナーと使いやすい食事日記を使用して、食事摂取量を迅速かつ簡単に記録します。
> 包括的な栄養追跡: カロリー、マクロ、さらに食品評価を追跡して、毎日の栄養状態を明確に把握できます。
> 水分補給モニタリング: 内蔵の水分トラッカーで水分補給を保ちます。
> 多様な食事オプション: ケトダイエット、地中海ダイエット、高たんぱく質ダイエット、クリーンイーティング、スカンジナビアダイエット、気候変動アプローチなど、幅広いダイエット プランを検討してください。
> 断続的断食サポート: 食事の時間帯を選択できるカスタマイズされたプランで断続的断食ルーチンを管理します。
要約:
Lifesum は、栄養と健康に対する総合的なアプローチを提供する最先端のアプリです。パーソナライズされた食事の提案、詳細な追跡機能 (カロリー、マクロ、水分)、多様な食事プラン、断続的な断食オプションにより、ユーザーは自分の健康を管理することができます。 サポート的なコミュニティに参加し、今すぐ Lifesum をダウンロードして、より健康な自分への道を歩み始めましょう。
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