Lifesum Food Tracker & Fasting
Jan 05,2025
| 软件名称 | Lifesum Food Tracker & Fasting |
| 分类 | 个性化 |
| 大小 | 93.30M |
| 最新版本 | 15.6.0 |
4.4
使用 Lifesum 改变您的营养和健康方法，这是一款专为个性化健康之旅而设计的革命性应用程序。 Lifesum 帮助用户做出明智的食物选择，为更健康的生活方式提供定制计划和建议。 使用应用程序直观的食物日记和条形码扫描仪轻松跟踪您的膳食、零食和饮料。 通过详细的卡路里和宏观跟踪（蛋白质、碳水化合物和脂肪），获得对您的营养摄入量的宝贵见解。
Lifesum的主要特点：
> 量身定制的营养指导： 根据您的个人目标、偏好和习惯接收个性化的营养计划和建议。
> 轻松食物记录： 使用集成条形码扫描仪和用户友好的食物日记快速轻松地记录您的食物摄入量。
> 全面的营养跟踪： 跟踪卡路里、宏量，甚至食物评级，以清晰了解您的日常营养。
> 水分监测： 使用内置水分追踪器保持水分。
> 多样化的饮食选择：探索各种饮食计划，包括生酮饮食、地中海饮食、高蛋白饮食、清洁饮食、斯堪的纳维亚饮食和气候饮食方法。
> 间歇性禁食支持： 通过定制计划管理您的间歇性禁食例程，让您选择饮食窗口。
总结：
Lifesum 是一款尖端应用程序，提供全面的营养和健康方法。其个性化的膳食建议、详细的跟踪功能（卡路里、宏量、水）、多样化的饮食计划和间歇性禁食选项使用户能够掌控自己的健康。 立即加入支持性社区并下载Lifesum，踏上健康之路。
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