Opstijging: schermtijd en vrije tijd – uw productiviteitsbooster

Ben je het uitstelgedrag en het onproductieve scrollen op je telefoon beu? Ascent is de ultieme oplossing voor het opbouwen van gezonde digitale gewoonten en het maximaliseren van uw productiviteit. Met deze app kun je de controle over je schermtijd terugkrijgen door afleidende apps te onderbreken en bewust gebruik aan te moedigen.

Belangrijke functies die zijn ontworpen om uw focus en efficiëntie te vergroten zijn onder meer:

• Pauzeer de oefening: Neem even de tijd om na te denken voordat u potentieel afleidende apps start, die bewuste keuzes promoten.
• Focussessie: Creëer afleidingsvrije periodes om uw productiviteit een boost te geven.
• Herinneringen: Stel gepersonaliseerde herinneringen in om tijdrovende apps achterwege te laten en een evenwichtig digitaal leven te behouden.
• Reels en shorts blokkeren: Blokkeer specifiek afleidende inhoud zoals Instagram Reels en YouTube Shorts.
• Intenties: Bepaal uw doel voordat u potentieel tijdverspillende apps gebruikt, en stimuleer een bewuste relatie met technologie.
• Snelkoppelingen: Stroomlijn uw workflow met snelle toegang tot essentiële apps en veelgebruikte links.

Met Ascent kun je je blokkeringsschema's aanpassen en op koers blijven richting je doelen. Zeg vaarwel tegen dwangmatig scrollen en hallo tegen een meer bewuste en productieve levensstijl. Download Ascent vandaag nog en begin met het opbouwen van een gezondere relatie met je telefoon. Het is een krachtig hulpmiddel voor gewoontevorming op de lange termijn, wat leidt tot meer focus, productiviteit en een meer doelgerichte digitale ervaring.