健康的な習慣を漸進的に育てる旅に乗り出します：ウェルネスとマインドフルネス。ヨガ、瞑想などの実践を統合することにより、よりバランスのとれた生活への変革的なシフトを始めましょう。漸進的な生活により、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的パフォーマンスを向上させることができます。ウェルネスへの道をパーソナライズし、いつでもどこでも、より幸せで、より整合した心、身体、魂を育てます。

Gradual Lifeは、すべてのライフスタイルと経験レベルにシームレスに適応し、圧力のない環境を提供するように設計されています。包括的なツールスイートに飛び込み、心を落ち着かせ、体を活性化します。

• ヨガのポーズと姿勢
• ストレッチ
• 低衝突ルーチンとエクササイズ
• ガイド付き瞑想
• マインドフルネスセッションとコーチング
• コース
• 課題
• プレイリスト
• 無線
• リラックスした音
• サウンドスケープ
• オリジナル音楽
• アンビエントサウンド

段階的な生活の中で、現代生活の課題をナビゲートするために特別に設計された一連のツールを発見します。

• エネルギーと動機を高めます
• 身体パフォーマンスを向上させます
• 体の緊張を和らげます
• よく眠る
• 心をリラックスしてください
• 睡眠の質を向上させます
• 現在の瞬間との接続を訓練します
• 気晴らしを避け、集中力を向上させます
• 健康的な関係とつながりを育みます

漸進的な生活により、あなたはあなたの幸福トレーニングをパーソナライズされた方法で管理および整理し、あなたの進捗の追跡を促進し、目標を達成するために必要な継続性を確保することができます。主な機能は次のとおりです。

• カレンダー
• リマインダー
• 通知
• 歴史
• ダウンロード
• お気に入り
• 資格のあるヨガインストラクターの多様
• 瞑想のための多様な声と語り手
• 言語オプション：英語またはスペイン語
• パーソナライズされた推奨事項

無料でGradual Lifeをダウンロードして、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツでウェルネスジャーニーを開始します。より包括的なトレーニングエクスペリエンスについては、あらゆる範囲の機能にアクセスするように登録してください。

支援については、 https：//www.gradual-life.app/en/helpのヘルプおよびFAQセクションをご覧ください。お問い合わせについては、 [email protected]でご連絡ください。

サブスクリプションの価格と条件：

Gradual Lifeは、月額12.99ドルの自動更新月間サブスクリプションと年間49.99ドルの自動更新サブスクリプションを提供し、サブスクリプションがアクティブなままである間、緩やかなライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。これらの料金は米国のサブスクリプションコストを反映しており、価格はあなたの国によって異なる場合があることに注意してください。

サブスクリプションの詳細：

• 7日間の無料トライアル
• サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
• 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
• サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
• アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新の費用が特定されます。
• サブスクリプションはユーザーが管理する場合があり、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することにより、自動更新がオフになる場合があります。
• 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーが該当する場合にその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。

詳細については、次のことを確認してください。

• 利用規約： https：//www.gradual-life.app/en/terms
• プライバシーポリシー： https：//www.gradual-life.app/en/privacy-policy