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Gym Workout Planner & Tracker
May 01,2025
| アプリ名 | Gym Workout Planner & Tracker |
| 開発者 | Fitness22 |
| カテゴリー | ヘルス＆フィットネス |
| サイズ | 69.6 MB |
| 最新バージョン | 5.1020 |
| 上で利用可能 |
4.8
あなたの体を変え、初心者と長所の両方のために設計された私たちのジムのトレーニングで迅速な結果を達成してください。当社のアプリは、重量を持ち上げて印象的な結果をすぐに見るために、専門のトレーナーによって作成された、ウェイトリフティングと運動ルーチンを組み込んだ包括的なジムプランを提供しています。必要な唯一のワークアウトアプリを使用して、変革で友達に衝撃を与えます。
重量挙げやボディービルを使用するのが初めてであろうと、すでにジムに定期的にヒットしているかどうかにかかわらず、私たちのアプリにはフィットネスの旅を開始または上昇させるために必要なものがすべて揃っています。専門的に設計されたワークアウトルーチンは、パーソナルトレーナーとして機能し、初心者、中級、専門家レベルを通じて、身体を効果的に変えるのに役立ちます。
ワークアウトアプリエクササイズデータベース
- 3000を超える運動のバリエーションを探索し、新しい課題を使い果たさないようにします。
- 各エクササイズの実行方法を正確に示す高品質の写真や高解像度のビデオの恩恵を受けることができます。
- 簡単に理解して実行するための詳細な説明を取得します。
- パーソナライズされたトレーニングエクスペリエンスのための筋肉グループ、機器の種類、またはキーワードによる検索演習。
トレーニングルーチン
- フィットネスレベルに合わせたさまざまなジムワークアウトルーチンから選択してください。
- 特定の筋肉に焦点を当てたまたは全身トレーニングに従事して、トーンと強いものになります。
- アプリ専用のユニークなスーパーセット機能を体験してください。
- すべてのフィットネスのニーズをカバーする完全なトレーニングエクスペリエンスのために有酸素運動を統合します。
特徴
- ジムセッション中に迅速なアクセスのためにお気に入りのエクササイズを保存してください。
- 事前に作られたルーチンを変更および保存するか、独自のパーソナライズされたトレーニングプログラムを作成します。
- セット間の休憩時間を効果的に管理するのに役立つオーディオキューをお楽しみください。
- 体重、時間ベース、フリーウェイト、またはマシンベースのワークアウトから選択して、好みに合わせて選択します。
トレーニングジャーナル
- ジムトラッカーを使用して、ジムのログからワークアウト履歴にアクセスしてください。
- ワークアウトログを簡単に確認して、進捗状況を追跡し、やる気を維持してください。
- あなたの過去のトレーニングを閲覧し、あなたの成果を見ることに触発されてください。
このワークアウトトラッカーとフィットネスコーチは、フィットネスとヘルスの信頼できる名前であるFitness22によってあなたにもたらされます。実生活のサクセスストーリーにインスパイアされ、ブログからのトレーニングと健康のヒントを最新の状態に保ちます。
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