Gym Workout Planner & Tracker
May 01,2025
| 應用程式名稱 | Gym Workout Planner & Tracker |
| 開發者 | Fitness22 |
| 分類 | 健康與健身 |
| 大小 | 69.6 MB |
| 最新版本 | 5.1020 |
| 可用於 |
4.8
通過為初學者和專業人士設計的體育鍛煉來改變您的身體並取得快速的效果。我們的應用程序提供了全面的健身計劃，該計劃結合了舉重和鍛煉程序，由專家培訓師製作，以幫助您舉重並迅速看到令人印象深刻的成績。使用您需要的唯一鍛煉應用程序來震驚您的朋友。
無論您是新手舉重和健美運動，還是已經定期去健身房，我們的應用都可以啟動或提升健身旅程所需的一切。我們專業設計的鍛煉程序作為您的私人教練，指導您進行初學者，中級和專家級別，以幫助您有效地改變身體。
鍛煉應用練習數據庫
- 探索超過3000種運動變化，確保您永遠不會耗盡新的挑戰。
- 受益於高質量的照片和高分辨率視頻，這些視頻準確地顯示瞭如何執行每個練習。
- 獲取詳細的描述，以方便理解和執行。
- 通過肌肉組，設備類型或關鍵字進行搜索練習，以獲得個性化的鍛煉體驗。
鍛煉程序
- 從適合您的健身水平的各種健身房鍛煉程序中選擇。
- 從事以肌肉為中心或全身鍛煉的特定鍛煉，以使色調和強壯。
- 體驗我們應用獨有的獨特超級集合功能。
- 整合有氧運動，以獲得滿足您所有健身需求的完整鍛煉體驗。
特徵
- 節省您喜歡的練習，以便在健身房期間快速訪問。
- 修改並保存預製的例程或創建自己的個性化鍛煉程序。
- 享受可幫助您有效地管理休息時間的音頻提示。
- 從體重，基於時間，自由重量或基於機器的鍛煉中進行選擇，以匹配您的喜好。
鍛煉期刊
- 使用我們的健身房追踪器通過您的健身日誌訪問您的鍛煉歷史記錄。
- 輕鬆查看您的鍛煉日誌以跟踪進度並保持動力。
- 通過瀏覽您過去的鍛煉並看到您的成就而受到啟發。
這款鍛煉跟踪器和健身教練是由Fitness22帶給您的，這是一個值得信賴的健身和健康名稱，被數百萬使用。通過現實生活中的成功案例獲得啟發，並通過我們博客的鍛煉和健康技巧進行更新。
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