বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!
Kwit - Quit smoking for good!
Sep 25,2023
অ্যাপের নাম Kwit - Quit smoking for good!
শ্রেণী জীবনধারা
আকার 37.29M
সর্বশেষ সংস্করণ 4.34.203
4.2
ডাউনলোড করুন(37.29M)

ধূমপান ত্যাগ করুন এবং Kwit এর সাথে আপনার জীবন পরিবর্তন করুন

Kwit, WHO-অনুমোদিত অ্যাপ যা 3 মিলিয়নেরও বেশি Kwitter দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে, আপনাকে ধূমপান ছেড়ে দিতে এবং আপনার জীবন পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে &&&] এই বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা অ্যাপটি ব্যবহার করে আচরণ ও জ্ঞানীয় থেরাপি (CBT) আপনাকে তামাকের আসক্তি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে।

Kwit আপনাকে কীভাবে সাহায্য করতে পারে তা এখানে:

  • আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন: একটি ব্যক্তিগতকৃত ড্যাশবোর্ড আপনাকে দেখতে দেয় যে আপনি কত দিন ধূমপান মুক্ত ছিলেন, আপনি কত টাকা সঞ্চয় করেছেন এবং আপনার কতগুলি সিগারেট আছে ধূমপান করা হয়নি। আপনার যাত্রা রেকর্ড করতে, আকাঙ্ক্ষাগুলি সনাক্ত করতে এবং পুনরায় সংক্রমণের সাথে মানিয়ে নিতে। এটি অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করে এবং আপনার আসক্তিকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।
  • অনুপ্রেরণামূলক বার্তা দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন: একচেটিয়া প্রাপ্ত করুন পথ ধরে টিপস এবং উত্সাহের বার্তাগুলি৷ ভালোর জন্য৷ ধূমপান-মুক্ত লক্ষ্য।
মন্তব্য পোস্ট করুন