Stop met roken en transformeer je leven met Kwit

Kwit, de door de WHO goedgekeurde app die wordt aanbevolen door meer dan 3 miljoen Kwitters, kan je helpen stoppen met roken en je leven transformeren. Deze wetenschappelijk ontworpen app maakt gebruik van Gedrags- en cognitieve therapieën (CGT) om u te helpen tabaksverslaving te overwinnen.

Zo kan Kwit u helpen:

• Houd je voortgang bij en blijf gemotiveerd: Op een gepersonaliseerd dashboard kun je zien hoeveel dagen je rookvrij bent geweest, hoeveel geld je hebt bespaard en hoeveel sigaretten je hebt 't gerookt.
• Neem uw reis op en krijg inzicht in uw verslaving: Met de dagboekfunctie kunt u uw reis vastleggen, hunkeringen identificeren en omgaan met terugvallen. Dit biedt extra ondersteuning en helpt u uw verslaving beter te begrijpen.
• Beheers nicotinevervangers en e-sigaretten: Ontvang persoonlijk advies om uw gebruik van nicotinevervangers en elektronische sigaretten geleidelijk te verminderen.
• Blijf gemotiveerd met inspirerende berichten: Ontvang onderweg exclusieve tips en aanmoedigingsberichten.
• Ontgrendel geavanceerde functies met Kwit Premium: Voor een nog meer lonende ervaring, kies dan voor Kwit Premium, dat geavanceerde functies biedt om u te ondersteunen bij het definitief stoppen met roken.

Kwit is een uitgebreide tool om u te helpen Achieve uw rookvrije doelen te bereiken. Download Kwit nu en sluit u aan bij de gemeenschap van mensen die voor een tabaksvrij leven hebben gekozen.