Nutrition, jeûne intermittent et coaching bien-être pour une perte de poids durable

Une application de coaching santé conçue pour une perte de poids durable sans compter les calories ni restreindre certains aliments. Développée avec des spécialistes du comportement et des diététiciens pour vous guider vers des choix plus sains et durables—désormais enrichie d’Avo Vision pour un retour instantané, où que vous soyez.

Ce que Simple vous offre :

Votre coach IA, guidé par des professionnels de santé

Avo™ est votre coach personnel intégré à l’application, vous accompagnant tout au long de votre parcours de perte de poids. Grâce à une encouragement motivant et des conseils inspirants, Avo délivre des avis d’experts adaptés à vos objectifs individuels—à chaque fois que vous en avez besoin.

Avo Vision : Des informations alimentaires en temps réel

Prenez en photo un menu, vos courses ou votre prochain repas, et recevez instantanément des recommandations, des recettes et des conseils utiles.

Accès rapide aux bonnes informations

Finies les recherches de calories ou de sucre—prenez simplement une photo avec Avo Vision pour obtenir des orientations personnalisées.

Réduisez le stress, savourez vos repas

Avo Vision transforme les photos en insights exploitables, recettes et astuces nutritionnelles—rendant votre expérience de perte de poids positive et agréable.

Adoptez le choix, nourrissez-vous vous-même

Concentrez-vous sur la sensation d’être en bonne santé et heureux(se), pas seulement sur un chiffre.

Trouvez l’inspiration dans les moments simples

Libérez votre créativité culinaire grâce à des recettes simples et adaptées aux ingrédients que vous avez déjà.

Outils et méthodes validés par des experts

Nos méthodes sont ancrées dans la recherche récente et développées par une équipe internationale de spécialistes en santé, nutrition et comportement. Avec Avo Vision, recevez des informations nutritionnelles détaillées, des recettes et un retour d’expérience à partir d’une seule photo.

Des habitudes simples et durables pour perdre du poids

Avo vous aide à construire des habitudes saines et pérennes pour :

- Atteindre et maintenir votre poids cible.

- Cultiver une relation positive avec la nourriture.

- Explorer de nouvelles possibilités et vivre une vie plus joyeuse.

Fonctionnalités que vous apprécierez :

- Discussions de coaching encourageantes et proactives

Recevez des conseils bienveillants sur la nutrition, les recettes, la gestion du stress, l’exercice et plus encore.

- Feedback nutritionnel personnalisé

Utilisez les Scores Nutrition pour comprendre comment vos repas s’alignent avec vos objectifs.

- Des résultats rapides grâce à Avo Vision

Prenez une photo et obtenez des suggestions instantanées et un retour sur mesure.

- Suivi alimentaire simplifié

Enregistrez facilement vos repas par saisie, voix ou photo afin d’améliorer vos habitudes.

- Suivi de l’hydratation

Gardez le contrôle de votre apport en eau pour stimuler la santé physique et mentale.

- Suivi des activités

Surveillez l’exercice et les mouvements pour compléter votre plan nutritionnel.

- Suivi des progrès de perte de poids

Suivez vos réussites afin de rester inspiré(e) et motivé(e).

• Jeûne intermittent flexible

Perdez du poids en ajustant votre rythme alimentaire—sans compter les calories.

- Contenu expert facile à lire

Apprenez-en davantage sur la nutrition, l’activité physique, le jeûne, l’état d’esprit et le bien-être.

- Rappels utiles

Recevez des notifications pour soutenir vos objectifs de jeûne, suivi des repas, forme physique et hydratation.

- Intégrations avec les applications

Connectez Simple en toute transparence à vos applications santé préférées afin de synchroniser les données de pas, poids, eau et sommeil.

Pour débloquer toutes ces fonctionnalités, passez à un abonnement Premium.

Informations sur l’abonnement :

Votre compte Google Play sera facturé lors de la confirmation d’achat. Votre abonnement se renouvellera automatiquement sauf si vous désactivez le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte Google Play au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Si vous vous abonnez pendant un essai gratuit, tout temps d’essai non utilisé sera perdu.

Pour plus de détails, visitez l’aide Google Play : https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866

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Conditions d’utilisation : simple.life/tos.htm](http://simple.life/tos.htm

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Dernière mise à jour le 25 octobre 2024

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