Питание, интервальное голодание и коучинг для устойчивого снижения веса

Приложение для здоровья, разработанное для устойчивой потери веса без подсчета калорий или ограничения продуктов. Создано совместно со специалистами по поведенческой психологии и диетологами, чтобы помочь вам делать более здоровый выбор на протяжении всей жизни — теперь с функцией Avo Vision для мгновенной обратной связи в любом месте.

Что предлагает Simple:

Ваш ИИ-коуч под руководством профессионалов

Avo™ — ваш личный коуч внутри приложения, который сопровождает вас на пути к снижению веса. С помощью вдохновляющей поддержки и мотивирующих рекомендаций Avo предоставляет экспертные советы, адаптированные под ваши индивидуальные цели — в любое время, когда это необходимо.

Avo Vision: Анализ продуктов питания в реальном времени

Сфотографируйте меню, продукты из магазина или предстоящее блюдо и получите мгновенные рекомендации, рецепты и полезную обратную связь.

Быстрый доступ к нужной информации

Не нужно искать информацию о содержании калорий или сахара — просто сфотографируйте еду с помощью Avo Vision и получите персонализированные советы.

Снижение стресса, наслаждение едой

Avo Vision превращает фотографии в практические идеи, рецепты и рекомендации по питанию, делая процесс похудения позитивным и приятным.

Выбор за вами, уход за собой

Сосредоточьтесь на том, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым, а не только на достижении определенной цифры.

Вдохновение в каждом моменте

Раскройте свой кулинарный потенциал с помощью простых рецептов, основанных на ингредиентах, которые у вас уже есть.

Инструменты и методы, подтвержденные экспертами

Наши методики основаны на новейших исследованиях и разработаны международной командой специалистов по здоровью, питанию и поведению. С помощью Avo Vision получайте подробную информацию о питании, рецепты и обратную связь всего с одной фотографии.

Простые и устойчивые привычки для снижения веса

Avo помогает вам формировать здоровые привычки на долгое время:

• - Достижение и поддержание целевого веса.
• - Формирование позитивных отношений с едой.
• - Открытие новых возможностей и более радостная жизнь.

Функции, которые вам понравятся:

• - Вдохновляющие активные чаты-коучинги
  Получайте поддерживающие советы по питанию, рецептам, управлению стрессом, тренировкам и многому другому.
• - Персонализированный анализ питания
  Используйте показатели качества питания, чтобы понять, насколько ваше меню соответствует вашим целям.
• - Более быстрые результаты с Avo Vision
  Сфотографируйте блюдо и получите мгновенные предложения и персонализированные рекомендации.
• - Простое отслеживание пищи
  Легко вносите информацию о приемах пищи вручную, голосом или по фотографии для улучшения своих привычек.
• - Отслеживание водного баланса
  Следите за потреблением воды для поддержания физического и ментального здоровья.
• - Отслеживание активности
  Контролируйте упражнения и движения, чтобы дополнить свой план питания.
• - Отслеживание прогресса в похудении
  Следите за своими достижениями, чтобы сохранять вдохновение и мотивацию.
• - Гибкое интервальное голодание
  Похудение путем корректировки графика приема пищи — без необходимости подсчета калорий.
• - Легкая для восприятия экспертная информация
  Узнавайте больше о питании, физической активности, голодании, психологическом настрое и здоровье в целом.
• - Полезные напоминания
  Получайте уведомления, которые помогут соблюдать режим голодания, вести учет приемов пищи, заниматься фитнесом и пить достаточное количество воды.
• - Интеграция с приложениями
  Легко синхронизируйте Simple с вашими любимыми здоровыми приложениями для обмена данными о шагах, весе, воде и сне.

Чтобы получить доступ ко всем этим функциям, оформите подписку Premium.

Информация о подписке:

[Ваш Play-аккаунт будет списан после подтверждения покупки. Ваша подписка продлевается автоматически, если вы не отключили автоматическое продление в настройках вашего Play-аккаунта как минимум за 24 часа до окончания текущего периода.]

[Если вы оформите подписку во время бесплатного пробного периода, неиспользованное время будет аннулировано.]

Дополнительные сведения:

• Google Play Support

Политика конфиденциальности:

• simple.life/privacy.htm\](http://simple.life/privacy.htm)

Условия использования:

• simple.life/tos.htm\](http://simple.life/tos.htm)

Все еще здесь? Мы ценим ваш энтузиазм. Похоже, вы разделяете нашу страсть к здоровью и благополучию. Ждем вас внутри приложения!

Что нового в версии 7.0.36

Последнее обновление: 25 октября 2024 г.

• Незначительные исправления ошибок и улучшения производительности. Установите или обновитесь до последней версии, чтобы попробовать!