Nutrição, jejum intermitente e coaching de bem-estar para o sucesso duradouro na perda de peso

Um aplicativo de coaching em saúde projetado para a perda de peso sustentável sem contar calorias ou restringir alimentos. Desenvolvido com especialistas comportamentais e nutricionistas para guiá-lo rumo a escolhas mais saudáveis e duradouras—agora aprimorado com Avo Vision para feedback instantâneo, a qualquer hora e lugar.

O que o Simple oferece:

Seu Coach de IA, Orientado por Profissionais de Saúde

Avo™ é seu coach pessoal no aplicativo, apoiando-o em toda a jornada de perda de peso. Por meio de encorajamento inspirador e orientação motivacional, Avo oferece conselhos especializados adaptados aos seus objetivos individuais—sempre que você precisar.

Avo Vision: Insights Alimentares em Tempo Real

Tire uma foto do cardápio, dos seus mantimentos ou da sua próxima refeição e receba recomendações instantâneas, receitas e feedback útil.

Acesso Rápido às Informações Certas

Pule a busca por calorias ou teor de açúcar—basta usar o Avo Vision para obter orientação personalizada.

Reduza o Estresse, Saboreie Suas Refeições

O Avo Vision transforma fotos em insights acionáveis, receitas e dicas nutricionais—tornando sua experiência de perda de peso positiva e prazerosa.

Abraçe a Escolha, Nutra-se

Foque em sentir-se saudável e feliz, não apenas em atingir um número específico.

Encontre Inspiração nos Momentos

Desbloqueie sua criatividade culinária com receitas simples e personalizadas baseadas nos ingredientes que você já tem.

Ferramentas e Métodos Respaldados por Especialistas

Nossos métodos são fundamentados nas pesquisas mais recentes e desenvolvidos por uma equipe internacional de especialistas em saúde, nutrição e comportamento. Com o Avo Vision, receba informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback a partir de uma única foto.

Hábitos Simples e Sustentáveis para Perda de Peso

O Avo apoia você na construção de hábitos saudáveis e duradouros para:

- Alcançar e manter seu peso alvo.

- Cultivar um relacionamento positivo com os alimentos.

- Explorar novas possibilidades e viver uma vida mais alegre.

Recursos que você aproveitará:

- Conversas de Coaching Encorajadoras e Proativas

Receba dicas de apoio sobre nutrição, receitas, gerenciamento do estresse, exercícios físicos e muito mais.

- Feedback Nutricional Personalizado

Use as Pontuações Nutricionais para entender como suas refeições se alinham com seus objetivos.

- Resultados Mais Rápidos com o Avo Vision

Tire uma foto e obtenha sugestões instantâneas e feedback personalizado.

- Acompanhamento Alimentar Simples

Registre facilmente suas refeições digitando, por voz ou usando fotos para melhorar seus hábitos.

- Controle de Hidratação

Mantenha-se atualizado sobre sua ingestão de água para impulsionar a saúde física e mental.

- Rastreamento de Atividade

Monitore exercícios e movimentos para complementar seu plano nutricional.

- Acompanhamento do Progresso na Perda de Peso

Acompanhe suas conquistas para permanecer inspirado e motivado.

- Jejum Intermitente Flexível

Perca peso ajustando sua programação alimentar—sem necessidade de contar calorias.

• Conteúdo Especializado Fácil de Ler

Saiba mais sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e bem-estar.

- Lembretes Úteis

Receba notificações para apoiar seus objetivos de jejum, registro de refeições, condicionamento físico e hidratação.

- Integrações com o Aplicativo

Conecte o Simple perfeitamente aos seus aplicativos de saúde favoritos para sincronizar dados de passos, peso, água e sono.

Para desbloquear todos esses recursos, atualize para uma assinatura Premium.

Informações da Assinatura:

Sua conta do Google Play será cobrada após a confirmação da compra. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que você desative a renovação automática nas configurações da sua conta do Play pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Se você se inscrever durante um teste gratuito, qualquer tempo de trial não utilizado será perdido.

Para mais detalhes, visite o Suporte do Google Play: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866

Política de Privacidade: simple.life/privacy.htm](http://simple.life/privacy.htm

Termos de Uso: simple.life/tos.htm](http://simple.life/tos.htm

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Última atualização em 25 de outubro de 2024

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