Lifesum

Jan 05,2025

অ্যাপের নাম	Lifesum
শ্রেণী	ব্যক্তিগতকরণ
আকার	93.30M
সর্বশেষ সংস্করণ	15.6.0

4.4

অন্য

ডাউনলোড করুন(93.30M)

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ভ্রমণের জন্য ডিজাইন করা একটি বৈপ্লবিক অ্যাপ Lifesum এর মাধ্যমে পুষ্টি এবং সুস্থতার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন। ব্যবহারকারীদের সচেতন খাদ্য পছন্দ করার ক্ষমতা প্রদান, Lifesum একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য কাস্টমাইজড পরিকল্পনা এবং সুপারিশ প্রদান করে। অ্যাপের স্বজ্ঞাত খাদ্য ডায়েরি এবং বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে অনায়াসে আপনার খাবার, স্ন্যাকস এবং পানীয়গুলি ট্র্যাক করুন৷ বিস্তারিত ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং (প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি) সহ আপনার পুষ্টি গ্রহণের মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।

Lifesum এর মূল বৈশিষ্ট্য:

> উপযুক্ত পুষ্টি নির্দেশিকা: আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য, পছন্দ এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা এবং সুপারিশ গ্রহণ করুন।

> অনায়াসে খাদ্য লগিং: সমন্বিত বারকোড স্ক্যানার এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব খাদ্য ডায়েরি দিয়ে দ্রুত এবং সহজে আপনার খাবার গ্রহণ করুন।

> বিস্তৃত পুষ্টি ট্র্যাকিং: আপনার দৈনন্দিন পুষ্টির একটি পরিষ্কার চিত্রের জন্য ক্যালোরি, ম্যাক্রো এবং এমনকি খাদ্যের রেটিং ট্র্যাক করুন।

> হাইড্রেশন মনিটরিং: বিল্ট-ইন ওয়াটার ট্র্যাকার দিয়ে হাইড্রেটেড থাকুন।

> বিভিন্ন খাদ্যের বিকল্প: কেটো, ভূমধ্যসাগরীয়, উচ্চ-প্রোটিন, পরিষ্কার খাওয়া, স্ক্যান্ডিনেভিয়ান এবং জলবায়ু সংক্রান্ত পদ্ধতি সহ বিভিন্ন ধরণের খাদ্য পরিকল্পনা অন্বেষণ করুন।

> ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং সাপোর্ট: কাস্টমাইজড প্ল্যানের সাথে আপনার বিরতিহীন রোজা রাখার রুটিন পরিচালনা করুন যা আপনাকে আপনার খাওয়ার জানালা বেছে নিতে দেয়।

সারাংশে:

Lifesum একটি অত্যাধুনিক অ্যাপ যা পুষ্টি এবং সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির অফার করে। এর ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরামর্শ, বিশদ ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য (ক্যালোরি, ম্যাক্রো, জল), বিভিন্ন খাদ্য পরিকল্পনা এবং বিরতিহীন উপবাস বিকল্পগুলি ব্যবহারকারীদের তাদের স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিতে সক্ষম করে। একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আপনার স্বাস্থ্যের পথে যাত্রা করতে আজই Lifesum ডাউনলোড করুন।

মন্তব্য পোস্ট করুন

শীর্ষ ডাউনলোড

শীর্ষ সংবাদ