บ้าน > แอพ > การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ > Lifesum

Lifesum

Jan 05,2025

ชื่อแอป	Lifesum
หมวดหมู่	การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ
ขนาด	93.30M
เวอร์ชันล่าสุด	15.6.0

4.4

อื่น

ดาวน์โหลด(93.30M)

เปลี่ยนแนวทางด้านโภชนาการและสุขภาพที่ดีด้วย Lifesum แอปปฏิวัติที่ออกแบบมาสำหรับการเดินทางเพื่อสุขภาพส่วนบุคคล ให้อำนาจแก่ผู้ใช้ในการตัดสินใจเลือกอาหารอย่างมีข้อมูล Lifesum มีแผนงานและคำแนะนำที่กำหนดเองสำหรับไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ติดตามมื้ออาหาร ของว่าง และเครื่องดื่มของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้ไดอารี่อาหารและเครื่องสแกนบาร์โค้ดที่ใช้งานง่ายของแอป รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับการบริโภคสารอาหารของคุณด้วยการติดตามแคลอรี่และมาโครโดยละเอียด (โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน)

คุณสมบัติหลักของ Lifesum:

> คำแนะนำด้านโภชนาการที่ปรับให้เหมาะสม: รับแผนโภชนาการและคำแนะนำส่วนบุคคลตามเป้าหมาย ความชอบ และนิสัยของคุณ

> การบันทึกอาหารอย่างง่ายดาย: บันทึกการบริโภคอาหารของคุณอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยเครื่องสแกนบาร์โค้ดในตัวและไดอารี่อาหารที่ใช้งานง่าย

> การติดตามโภชนาการอย่างครอบคลุม: ติดตามแคลอรี่ มาโคร และแม้แต่การให้คะแนนอาหาร เพื่อให้เห็นภาพโภชนาการในแต่ละวันของคุณได้ชัดเจน

> การตรวจสอบความชื้น: รักษาความชุ่มชื้นด้วยเครื่องติดตามน้ำในตัว

> ตัวเลือกอาหารที่หลากหลาย: สำรวจแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย รวมถึงคีโต เมดิเตอร์เรเนียน โปรตีนสูง การรับประทานอาหารคลีน สแกนดิเนเวีย และแนวทางภูมิอากาศ

> การสนับสนุนการอดอาหารเป็นระยะ: จัดการกิจวัตรการอดอาหารเป็นระยะด้วยแผนแบบกำหนดเองที่ให้คุณเลือกหน้าต่างการรับประทานอาหารของคุณ

โดยสรุป:

Lifesum เป็นแอปล้ำสมัยที่นำเสนอแนวทางโภชนาการและสุขภาพแบบองค์รวม คำแนะนำอาหารที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล คุณสมบัติการติดตามโดยละเอียด (แคลอรี่ มาโคร น้ำ) แผนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย และตัวเลือกการอดอาหารเป็นระยะ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้ เข้าร่วมชุมชนที่สนับสนุนและดาวน์โหลด Lifesum วันนี้เพื่อเริ่มต้นเส้นทางสู่การมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น

โพสต์ความคิดเห็น

ดาวน์โหลดยอดนิยม

ข่าวเด่น