Stai cercando di ** aumentare la tua altezza ** naturalmente e ** diventare più alto **? L'app ** Aumenta di altezza ** è qui per appianare il tuo ** Aumenta di altezza ** Viaggio! Adatto alle persone di età pari o superiore a 13 anni, questa app è progettata per aiutarti ad aumentare l'altezza anche ** dopo 18 **, rendendoti più attraente e aumentando la tua autostima.

Mentre il 60% dell'altezza è determinato dai geni ereditati dai tuoi genitori, il restante 40% può essere influenzato da fattori esterni come nutrizione, esercizio fisico e sonno. La nostra app scientifica ** offre ** EFFICACE ** ESERCIZI AUTTIVO DI ALTINO, ** Piani dietetici ** e consigli ** in aumento di altezza **. Puoi massimizzare la tua altezza naturalmente ** a casa ** e ottenere una migliore forma del corpo ** in settimane **!

** Per tutti **

• Maschio e femmina
• Adolescenti e adulti

** Aumenta l'allenamento di altezza **

• Tutti gli allenamenti sono progettati da professionisti
• Osservazione di animazione e video di facile comprensione
• Esercizi di stretching efficaci, yoga ed esercizi aerobici
• Sessioni di allenamento veloci, solo 8-14 minuti al giorno

** Piano dietetico **

• Piano dietetico quotidiano volto a massimizzare la tua altezza
• Raccomandazioni per gli alimenti ricchi di nutrienti (calcio, proteine, vitamine) per sostenere la crescita dell'altezza

** Suggerimenti di aumento dell'altezza **

• Suggerimenti utili per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo più velocemente
• Suggerimenti su cibo, esercizio fisico, postura, vestizione e altro ancora

** Tracker del sonno per crescita di altezza **

• Imposta la durata del sonno target per assicurarti di dormire abbastanza
• Registra il tuo tempo di sonno quotidiano
• Traccia i tuoi modelli di sonno nei grafici

**Caratteristiche**

• Aumento di altezza per adolescenti e adulti
• Allenamenti di crescita di altezza efficaci e scientificamente sostenuti
• Suggerimenti nutrizionali
• Suggerimenti di aumento dell'altezza per una crescita ottimale
• Guarda i tuoi progressi in settimane
• Personalizza il tuo piano di allenamento
• Traccia il sonno in grafici
• Esercitarsi facilmente a casa o ovunque, in qualsiasi momento
• Imposta i promemoria quotidiani per mantenerti motivato all'esercizio fisico

** Allenamento a casa **

È possibile aumentare l'altezza con i nostri esercizi più alti. Questa app di fitness è appositamente progettata per aiutarti ad aumentare i pollici naturalmente con gli esercizi che puoi fare a casa. Gli esercizi di aumento dell'altezza in questa app sono basati sulla scienza e si sono dimostrati efficaci da milioni di utenti. Usa questa app Aumenta di altezza per diventare più alto e ottenere il corpo dei tuoi sogni!

** Brevi esercizi **

Cerchi un'app di allenamento per aumentare l'altezza da fare esercizio a casa? Forniamo esercizi brevi ed efficaci in questa app per l'esercizio domestico per aiutarti a diventare più alto dal comfort di casa tua.

** Esercizio più alto per tutti **

Questa app offre esercizi di aumento dell'altezza semplici ed efficaci. Che tu sia maschio o femmina, puoi sempre trovare esercizi di aumento dell'altezza che si adattano alle tue esigenze.