Yüksekliğinizi ** doğal olarak artırmak mı ve ** daha uzun olmak mı istiyorsunuz? Bizim ** Yükseklik Antrenmanını Artırın ** Uygulaması ** Yükseklik Artışı ** Yolculuğunuzu Yumurtlamak için Burada! 13 yaş ve üstü bireyler için uygun olan bu uygulama, 18 ** sonra yüksekliği artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır, bu da daha çekici görünmenizi ve kendine güveninizi artırmanızı sağlar.

Yüksekliğinizin% 60'ı ebeveynlerinizden miras alınan genler tarafından belirlenirken, geri kalan% 40'ı beslenme, egzersiz ve uyku gibi dış faktörlerden etkilenebilir. Bizim ** bilim tabanlı ** uygulamamız ** etkili ** yükseklik artış egzersizleri, ** diyet planları ** ve yükseklik artan ** ipuçları ** sunar. Yüksekliğinizi doğal olarak ** evde ** en üst düzeye çıkarabilir ve haftalarda daha iyi bir vücut şekli ** elde edebilirsiniz **!

** Herkes için **

• Erkek ve kadın
• Gençler ve Yetişkinler

** Yükseklik antrenmanını artırın **

• Tüm egzersizler profesyoneller tarafından tasarlanmıştır
• Anlaşılması kolay animasyon ve video rehberliği
• Etkili germe egzersizleri, yoga ve aerobik egzersizler
• Hızlı egzersiz seansları, günde sadece 8-14 dakika

** Diyet Planı **

• Büyüklüğünüzü en üst düzeye çıkarmayı amaçlayan günlük diyet planı
• Yükseklik büyümesini desteklemek için besin açısından zengin gıdalar (kalsiyum, protein, vitamin) için öneriler

** Yükseklik artış ipuçları **

• Hedefinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacak faydalı ipuçları
• Yemek, egzersiz, duruş, giyinme ve daha fazlası hakkında ipuçları

** Yükseklik büyümesi için uyku izleyicisi **

• Yeterince uyku almanızı sağlamak için hedef uyku süresini ayarlayın
• Günlük uyku sürenizi kaydedin
• Uyku desenlerinizi grafiklerde izleyin

**Özellikler**

• Gençler ve yetişkinler için yükseklik artışı
• Etkili ve bilimsel olarak destekli yükseklik büyüme antrenmanları
• Beslenme Önerileri
• Optimal büyüme için yükseklik artış ipuçları
• Haftalarda ilerlemenizi görün
• Kendi egzersiz planınızı özelleştirin
• Uykunuzu grafiklerde izleyin
• Evde veya her yerde kolayca egzersiz yapın
• Sizi egzersiz yapmaya motive etmek için günlük hatırlatıcılar ayarlayın

** Evde egzersiz **

Kanıtlanmış uzun egzersizlerimizle yüksekliği arttırmak mümkündür. Bu fitness uygulaması, evde yapabileceğiniz egzersizlerle doğal olarak inçleri artırmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır. Bu uygulamadaki yükseklik artan alıştırmalar bilim tabanlıdır ve milyonlarca kullanıcı tarafından etkili olduğu kanıtlanmıştır. Daha uzun büyümek ve hayalinizdeki vücuda ulaşmak için bu yükseklik artış uygulamasını kullanın!

** Kısa Egzersizler **

Evde egzersiz yapmak için bir yükseklik artışı egzersiz uygulaması mı arıyorsunuz? Kendi evinizin konforundan daha uzun büyümenize yardımcı olmak için bu ev egzersiz uygulamasında kısa ve etkili egzersizler sunuyoruz.

** Herkes için daha uzun egzersiz **

Bu uygulama basit ve etkili yükseklik artış egzersizleri sunar. İster erkek ister kadın olun, her zaman ihtiyaçlarınıza uygun yükseklik artan egzersizler bulabilirsiniz.