Wyrusz w podróż, aby kultywować zdrowe nawyki stopniowym życiem: dobre samopoczucie i uważność. Rozpocznij zmianę transformacyjną w kierunku bardziej zrównoważonego życia, integrując praktyki, takie jak joga, medytacja i lepiej spocząć na codziennej rutynie. Przy stopniowym życiu możesz zmniejszyć stres, zwiększyć uważność i zwiększyć wydajność fizyczną. Spersonalizuj swoją drogę do dobrego samopoczucia, wspierając szczęśliwszego, bardziej wyrównanego umysłu, ciała i duszy, w dowolnym czasie i gdziekolwiek, gdzie wybierzesz.

Stopniowe życie zostało zaprojektowane tak, aby bezproblemowo dostosowywać się do wszystkich stylów życia i doświadczenia poziomu, oferując środowisko bez nacisku. Zanurz się w kompleksowym pakiecie narzędzi, aby uspokoić umysł i ożywić swoje ciało, w tym:

• Joga pozy i postawy
• Sięgnięcie
• Rutyny i ćwiczenia o niskim wpływie
• Medytacje z przewodnikiem
• Sesje uważności i coaching
• Kursy
• Wyzwania
• Listy odtwarzania
• Radia
• Relaksujące dźwięki
• Kapeny dźwiękowe
• Oryginalna muzyka
• Dźwięk otoczenia

W ramach stopniowego życia odkryjesz szereg narzędzi zaprojektowanych specjalnie, aby pomóc Ci poruszać się po wyzwaniach współczesnego życia:

• Zwiększ energię i motywację
• Popraw wydajność fizyczną
• Złagodzić napięcie ciała
• Śpij lepiej
• Rozluźnij umysł
• Poprawić jakość snu
• Połączenie pociągu z obecną chwilą
• Unikaj zakłóceń i poprawiaj koncentrację
• Wspieraj zdrowe relacje i powiązania

Stopniowe życie pozwala zarządzać i organizować trening dobrego samopoczucia w spersonalizowany sposób, ułatwiając śledzenie postępów i zapewniając ciągłość potrzebną do osiągnięcia twoich celów. Kluczowe funkcje obejmują:

• Kalendarz
• Przypomnienia
• Powiadomienia
• Historia
• Pobierać
• Ulubione
• Różnorodność wykwalifikowanych instruktorów jogi
• Różnorodne głosy i narratorów medytacji
• Opcje języka: angielski lub hiszpański
• Spersonalizowane zalecenia

Pobierz stopniowe życie za darmo i rozpocznij swoją podróż wellness ze starannie wybraną zawartością freemium, pozbawioną reklam. Aby uzyskać bardziej kompleksowe doświadczenie szkoleniowe, zasubskrybuj dostęp do pełnego zakresu funkcji.

Aby uzyskać pomoc, odwiedź naszą sekcję Pomoc i FAQ na https://www.gradual-life.app/en/help . W celu zapytań skontaktuj się z nami pod adresem [email protected] .

Ceny i warunki subskrypcji:

Stopniowe życie oferuje miesięczną subskrypcję automatycznego odniesienia na 12,99 USD/miesiąc oraz roczną subskrypcję automatycznego odnawiania w wysokości 49,99 USD rocznie, zapewniając nieograniczony dostęp do stopniowej premii życia, podczas gdy subskrypcja pozostaje aktywna. Należy pamiętać, że opłaty te odzwierciedlają koszt subskrypcji USA, a ceny mogą się różnić w zależności od kraju.

Szczegóły subskrypcji:

• 7 -dniowy bezpłatny proces
• Subskrypcja obejmuje pełny dostęp do wszystkich treści.
• Płatność zostanie naliczona na konto sklepu przy potwierdzeniu zakupu.
• Subskrypcja automatycznie odnawia, chyba że automatyczne renew jest wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.
• Konto zostanie naliczone za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu, a koszt odnowienia zostanie zidentyfikowany.
• Użytkownik mogą zarządzać subskrypcjami, a automatyczne renewal można wyłączyć, przechodząc do ustawień konta użytkownika po zakupie.
• Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego, jeśli zostanie oferowana, zostanie przepadnie, gdy użytkownik kupi subskrypcję tej publikacji, w stosownych przypadkach.

Aby uzyskać więcej informacji, przejrzyj nasze:

• Warunki użytkowania: https://www.gradual-life.app/en/terms
• Polityka prywatności: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy