Selamat datang ke gym Man-Up dalam talian, di mana kami memberi kuasa kepada anda untuk mengawal dan mengubah hidup anda. Slogan kami, "Man Up!", Adalah panggilan untuk bertindak -peringatan bahawa sudah tiba masanya untuk peralihan positif dalam kaedah latihan, diet, dan gaya hidup anda. Ini mengenai menunjukkan keberanian, bukan hanya dalam menolak had fizikal anda tetapi juga mencari sokongan dan mengambil tanggungjawab untuk keadaan semasa anda.

Pakar Motivasi

Di Man-Up, jurulatih kami menonjol dengan mengintegrasikan teori motivasi ke dalam amalan mereka. Jurulatih lelaki kami bukan sahaja pakar dalam kecergasan dan pemakanan tetapi juga dalam seni bimbingan dan memahami tingkah laku manusia. Pendekatan holistik ini memastikan bahawa anda bukan hanya sesuai secara fizikal tetapi juga bersedia untuk mencapai matlamat anda.

Aplikasi Kejurulatihan Dalam Talian Manusia

Mencapai matlamat kecergasan anda kini lebih mudah diakses berbanding sebelum ini dengan aplikasi bimbingan dalam talian kami, tersedia percuma untuk semua ahli kami. Aplikasi ini direka untuk menyokong perjalanan anda ke arah gaya hidup yang sihat dan sihat. Sama ada anda berada di rumah, di luar rumah, atau di gym, anda boleh memilih latihan yang sesuai dengan jadual anda dan memulakan latihan ideal anda dengan segera. Aplikasi ini membolehkan anda memantau latihan dan kemajuan anda, dan anda akan mempunyai jurulatih peribadi anda sendiri di hujung jari anda untuk memastikan anda bermotivasi.

Dengan aplikasi lelaki, anda boleh:

• Lihat jadual kelas dan jam pembukaan kami
• Daftar untuk pelajaran dan bengkel
• Log aktiviti kecergasan harian anda
• Jejaki berat badan dan metrik badan anda yang lain
• Terokai lebih dari 2000+ senaman dan aktiviti
• Tonton Demonstrasi Latihan 3D Jelas
• Pilih dari latihan pratetap atau buat sendiri
• Dapatkan lebih dari 150 lencana

Naik taraf ke versi Pro untuk lebih banyak ciri dan faedah!

Aplikasi Man-Up juga mengintegrasikan dengan lancar dengan aplikasi Apple Health. Sebaik sahaja anda membolehkan sambungan ini, latihan anda akan ditambah secara automatik ke kalendar aktiviti anda, menjadikannya lebih mudah dari sebelumnya untuk menjejaki kemajuan anda.

Bersedia untuk berubah? Sertai kami dan menjadi sebahagian daripada komuniti lelaki hari ini.

Sila ambil perhatian: Anda memerlukan akaun lelaki untuk mengakses aplikasi ini.