Chào mừng bạn đến với phòng tập thể dục trực tuyến, nơi chúng tôi trao quyền cho bạn kiểm soát và biến đổi cuộc sống của bạn. Khẩu hiệu của chúng tôi, "Man Up!", Là một lời kêu gọi hành động, một lời nhắc nhở rằng đã đến lúc thay đổi tích cực trong phương pháp đào tạo, chế độ ăn uống và lối sống của bạn. Đó là về việc thể hiện sự can đảm, không chỉ trong việc đẩy giới hạn thể chất của bạn mà còn tìm kiếm sự hỗ trợ và chịu trách nhiệm cho tình trạng hiện tại của bạn.

Chuyên gia động lực

Tại Man-Up, các huấn luyện viên của chúng tôi nổi bật bằng cách tích hợp các lý thuyết động lực vào thực tiễn của họ. Huấn luyện viên của chúng tôi không chỉ là các chuyên gia về thể dục và dinh dưỡng mà còn trong nghệ thuật huấn luyện và hiểu hành vi của con người. Cách tiếp cận toàn diện này đảm bảo rằng bạn không chỉ phù hợp về thể chất mà còn chuẩn bị tinh thần để đạt được mục tiêu của mình.

Ứng dụng huấn luyện trực tuyến của người quản lý

Đạt được các mục tiêu thể dục của bạn giờ đây dễ tiếp cận hơn bao giờ hết với ứng dụng huấn luyện trực tuyến của chúng tôi, có sẵn miễn phí cho tất cả các thành viên của chúng tôi. Ứng dụng này được thiết kế để hỗ trợ hành trình của bạn hướng tới một lối sống phù hợp và lành mạnh. Cho dù bạn đang ở nhà, ngoài trời hoặc trong phòng tập thể dục, bạn có thể chọn tập luyện phù hợp với lịch trình của bạn và bắt đầu đào tạo lý tưởng ngay lập tức. Ứng dụng cho phép bạn theo dõi các bài tập luyện và tiến bộ của bạn, và bạn sẽ có huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn ngay trong tầm tay để giữ cho bạn có động lực.

Với ứng dụng Man-Up, bạn có thể:

• Xem lịch trình lớp học của chúng tôi và giờ mở cửa
• Đăng ký bài học và hội thảo
• Đăng nhập các hoạt động thể dục hàng ngày của bạn
• Theo dõi trọng lượng của bạn và các số liệu cơ thể khác
• Khám phá hơn 2000 bài tập và hoạt động
• Xem các cuộc biểu tình tập thể dục 3D rõ ràng
• Chọn từ tập luyện đặt trước hoặc tạo
• Kiếm hơn 150 huy hiệu

Nâng cấp lên phiên bản Pro cho nhiều tính năng và lợi ích hơn!

Ứng dụng Man-Up cũng tích hợp liền mạch với ứng dụng Apple Health. Khi bạn bật kết nối này, các bài tập của bạn sẽ được tự động thêm vào lịch hoạt động của bạn, giúp việc theo dõi tiến trình của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.

Sẵn sàng để biến đổi? Tham gia với chúng tôi và trở thành một phần của cộng đồng người quản lý ngày hôm nay.

Xin lưu ý: Bạn cần một tài khoản người quản lý để truy cập ứng dụng này.