ยินดีต้อนรับสู่โรงยิมออนไลน์ที่เราช่วยให้คุณควบคุมและเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ สโลแกนของเรา "Man Up!" เป็นการเรียกร้องให้ดำเนินการ - เป็นเครื่องเตือนใจว่าถึงเวลาสำหรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในวิธีการฝึกอบรมอาหารและวิถีชีวิตของคุณ มันเกี่ยวกับการแสดงความกล้าหาญไม่เพียง แต่ในการผลักดันขีด จำกัด ทางกายภาพของคุณ แต่ยังต้องการการสนับสนุนและรับผิดชอบต่อสถานะปัจจุบันของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญด้านแรงจูงใจ

ที่ Man-Up โค้ชของเราโดดเด่นด้วยการบูรณาการทฤษฎีที่สร้างแรงบันดาลใจเข้ากับการฝึกฝนของพวกเขา โค้ชที่เป็นมนุษย์ของเราไม่เพียง แต่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและโภชนาการ แต่ยังอยู่ในศิลปะการฝึกสอนและการทำความเข้าใจพฤติกรรมมนุษย์ด้วย วิธีการแบบองค์รวมนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณไม่เพียง แต่เหมาะสมทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังเตรียมความพร้อมทางจิตใจเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

แอพฝึกสอนออนไลน์ของ Man-Up

การบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นกว่าเดิมด้วยแอพฝึกสอนออนไลน์ของเราพร้อมให้บริการฟรีสำหรับสมาชิกทุกคนของเรา แอพนี้ออกแบบมาเพื่อรองรับการเดินทางของคุณไปสู่วิถีชีวิตที่เหมาะสมและมีสุขภาพดี ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านกลางแจ้งหรือในโรงยิมคุณสามารถเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตารางเวลาของคุณและเริ่มการฝึกอบรมในอุดมคติของคุณทันที แอพช่วยให้คุณตรวจสอบการออกกำลังกายและความคืบหน้าของคุณและคุณจะมีโค้ชส่วนตัวของคุณเองที่ปลายนิ้วเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ

ด้วยแอพ man-up คุณสามารถ:

• ดูตารางเรียนและเวลาเปิดทำการของเรา
• ลงทะเบียนสำหรับบทเรียนและการประชุมเชิงปฏิบัติการ
• บันทึกกิจกรรมการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
• ติดตามน้ำหนักและตัวชี้วัดอื่น ๆ ของคุณ
• สำรวจการออกกำลังกายและกิจกรรมมากกว่า 2,000 รายการ
• ดูการสาธิตการออกกำลังกาย 3 มิติที่ชัดเจน
• เลือกจากการออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าหรือสร้างของคุณเอง
• รับป้ายมากกว่า 150 ป้าย

อัพเกรดเป็นรุ่น Pro สำหรับคุณสมบัติและประโยชน์ที่มากยิ่งขึ้น!

แอพ Man-Up ยังรวมเข้ากับแอพ Apple Health อย่างราบรื่น เมื่อคุณเปิดใช้งานการเชื่อมต่อนี้การออกกำลังกายของคุณจะถูกเพิ่มเข้าไปในปฏิทินกิจกรรมของคุณโดยอัตโนมัติทำให้ง่ายขึ้นกว่าเดิมเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ

พร้อมที่จะแปลง? เข้าร่วมกับเราและเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน Man-Up วันนี้

โปรดทราบ: คุณต้องมีบัญชี man-up เพื่อเข้าถึงแอพนี้