Therabody Belangrijkste kenmerken van de app:

Gepersonaliseerde wellnessprogramma's: Geniet van stapsgewijze begeleide routines die zijn afgestemd op uw bewegingsgegevens, waardoor u spanning kunt verlichten, pijn kunt verlichten, de bloedsomloop kunt verbeteren en de slaapkwaliteit kunt verbeteren.

Uitgebreide routinebibliotheek: Ontdek een gevarieerde verzameling van meer dan 80 routines die zijn ontworpen om uw dagelijkse welzijnsdoelen te ondersteunen, geschikt voor zowel actieve individuen als mensen die op zoek zijn naar stressverlichting.

Favoriete routines opslaan: Bewaar uw favoriete routines voor gemakkelijke toegang, zodat u snel uw favoriete wellnesspraktijken kunt vinden.

Apple Health-integratie: Maak verbinding met Apple Health om aangepaste welzijnsroutines te genereren op basis van uw individuele activiteitsgegevens.

Gebruikerstips:

Begin met een welzijnsbeoordeling: Begin met het invullen van de in-app welzijnsbeoordeling om gepersonaliseerde aanbevelingen te ontvangen die aansluiten bij uw behoeften en activiteitenniveaus.

Herinneringen instellen: Gebruik de herinneringsfunctie van de app om de consistentie met uw welzijnsroutines te behouden en prioriteit te geven aan uw gezondheid.

Routinevariëteit: Verken de uitgebreide routinebibliotheek om nieuwe manieren te ontdekken om verschillende aspecten van uw welzijn te targeten en uw routine boeiend te houden.

Samengevat:

Therabody biedt een gebruiksvriendelijk en gepersonaliseerd pad naar een verbeterd algemeen welzijn. Dankzij de uitgebreide routinebibliotheek, Apple Health-integratie en de handige functie voor het opslaan van favorieten, kunt u uw gezondheidsdoelen moeiteloos bereiken. Of je nu een fitnessliefhebber bent of gewoon een gezondere levensstijl nastreeft, de Therabody app biedt waardevolle hulpmiddelen voor iedereen. Download de app vandaag nog en ga op reis naar een gezondere, gelukkiger jij.