Thera ialah apl kesihatan mental terobosan yang direka untuk membantu anda mengharungi cabaran hidup. Apl komprehensif ini bertindak sebagai penjejak perasaan, kesihatan mental dan emosi peribadi anda, memberikan cerapan berharga tentang kesejahteraan emosi anda.

Di luar penjejakan, Thera menawarkan diari yang selamat dan peribadi untuk merakam pemikiran dan impian, bersama dengan gesaan jurnal berpandu untuk membantu anda menetapkan matlamat dan meneroka aspirasi anda. Jurnal kesyukuran menggalakkan pemikiran positif, manakala diari ketakutan yang berdedikasi membantu anda memahami dan menangani kebimbangan. Log mood harian menyediakan ruang untuk muhasabah diri yang konsisten. Jaga kesihatan mental anda dengan Thera.

Ciri Utama Thera:

• Penjejakan Komprehensif: Pantau mood harian, kesihatan mental dan emosi anda untuk mengenal pasti corak dan trend.
• Jurnal Peribadi Selamat: Simpan diari peribadi yang dilindungi kata laluan untuk merekodkan fikiran dan perasaan anda dengan selamat.
• Analisis Impian: Jejaki impian anda dan buka kunci pemahaman yang lebih mendalam tentang alam bawah sedar anda.
• Jurnal Berpandu: Gunakan gesaan dan papan perasaan untuk menganalisis keadaan emosi anda, mengenal pasti pencetus dan membangunkan strategi untuk penambahbaikan.
• Alat Minda Positif: Tanam rasa syukur dan tangani kebimbangan melalui ciri jurnal khusus.

Perkasakan Kesejahteraan Mental Anda

Thera ialah penyelesaian menyeluruh anda untuk menguruskan kesejahteraan mental anda. Keupayaan penjejakan yang mantap, ciri jurnal selamat dan alat refleksi kendiri berpandu memperkasakan anda untuk memperoleh cerapan berharga, memahami landskap emosi anda dan berusaha ke arah anda yang lebih bahagia dan sihat. Muat turun Thera hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah kesihatan mental yang lebih baik.