Bertafakur, tidur, bernafas, dan berehat dengan aplikasi kesedaran yang paling peribadi yang direka untuk meningkatkan kesejahteraan mental anda. Meditopia menonjol sebagai teman kesihatan mental utama anda di tengah -tengah aplikasi meditasi laut.

Apa yang membezakan Meditopia? Walaupun banyak aplikasi memberi tumpuan kepada penyelesaian jangka pendek untuk tidur dan melegakan tekanan, Meditopia menawarkan lebih daripada 1000 meditasi dan latihan pernafasan yang mendalam. Sumber -sumber ini menangani isu -isu teras yang semua peringkat umur, latar belakang, dan pengalaman dihadapi setiap hari. Terdapat dalam 12 bahasa, meditasi kami meliputi pelbagai pengalaman manusia, dari hubungan dan jangkaan kepada imej badan, seksualiti, tujuan hidup, dan perasaan tidak mencukupi. Meditopia bukan sekadar pembetulan sementara; Ia adalah tempat perlindungan untuk kesihatan mental, menyediakan alat dan bimbingan untuk membina daya tahan, tenang, keseimbangan, dan ketenangan fikiran. Semua yang anda perlukan untuk merasa lebih bahagia, berehat, dan tidur seperti bayi ada di sini.

Muat turun sekarang dan mulakan dengan meditasi percuma!

Apa yang boleh anda dapatkan dengan Meditopia?

Meditasi Tidur + Latihan Pernafasan: Tidur yang berkualiti sangat penting untuk kehidupan seharian anda. Meditopia menawarkan lebih daripada 30 meditasi tidur, bersama -sama dengan latihan pernafasan dan visualisasi untuk membantu anda mencapai malam yang tenang. Teknik-teknik ini boleh diamalkan jangka panjang, membantu anda mengucapkan selamat tinggal kepada mesin bunyi yang sudah lapuk dan aplikasi pernafasan fungsi tunggal.

Kisah -kisah tidur: Kisah -kisah tidur bukan hanya untuk kanak -kanak! Ketika anda merayap ke tempat tidur, biarkan pelbagai cerita kami, dari cerita dongeng dan pengembaraan ke perjalanan di seluruh dunia, perlahan -lahan membimbing anda ke dalam mimpi -mimpi tidur dan pemulihan. Perpustakaan kami juga termasuk pelbagai tidur seperti hujan, gelombang, dan bunyi putih yang menenangkan untuk membantu anda melayang dengan aman.

Ciri -ciri teratas kami:

• Lebih 1000 meditasi berpandu
• Bunyi alam dengan pemasa
• Meditasi harian mengenai topik baru setiap hari
• Petikan Inspirasi Harian
• Pengambilan nota peribadi untuk menjejaki kemajuan anda
• Meter yang penuh perhatian untuk melihat statistik kesedaran anda sepintas lalu
• Cabaran dalam aplikasinya dengan rakan-rakan untuk terus bermotivasi
• Peringatan tersuai untuk tidur dan meditasi
• Antara muka yang mesra pengguna dan berorientasikan pengguna

Perpustakaan Meditasi Meditopia yang luas merangkumi lebih daripada 1000+ sesi berpandu mengenai topik seperti:

• Tekanan
• Penerimaan
• Belas kasihan
• Terima kasih
• Kebahagiaan
• Kemarahan
• Keyakinan diri
• Motivasi
• Fokus
• Seksualiti
• Nafas
• Positif badan
• Perubahan & keberanian
• Tidak mencukupi
• Cinta diri
• Meditasi kurang berpandu
• Imbasan badan
• Bunyi putih